Рецепт от отеков ног: поможет дегтярное мыло — делайте такие ванночки и ваши ножки скажут вам спасибо

Интересное 18.09.2024, 22:00

[i]Ванночки помогут снять усталость и улучшить состояние кожи стоп.
[/I]

Иногда к концу дня мне бывает очень сложно заставить себя выполнять сложные упражнения, которые помогают снять отеки и напряжение в ногах. Летом я много хожу пешком, и к вечеру ноги отекают из-за нагрузки. Бывает и так, что я долго сижу, и в итоге все равно ощущаю дискомфорт в ногах и стопах. В борьбе с этой проблемой мне значительно помогают теплая вода и дегтярное мыло. Хочу поделиться с вами рецептом ванночки, которую я часто использую.

Для приготовления ванночки для ног с дегтярным мылом и солью вам понадобятся следующие ингредиенты:

Теплая вода
Дегтярное мыло
Соль

Первый рецепт (дегтярная ванночка):

Нагрейте около литра воды до комфортной температуры. Натрите на терке 1 столовую ложку дегтярного мыла.
Добавьте натертое мыло в воду и хорошо перемешайте до полного растворения.
Опустите стопы в ванночку на 10-15 минут.

Второй рецепт (солевая ванночка для потеющих стоп):

Повторите пункты 1-3 из первого рецепта. Добавьте 1 столовую ложку соли в воду с дегтярным мылом.
Хорошо перемешайте и опустите стопы на 10-15 минут.

Ольга Артасова
Фото: pxhere

Рецепт от отеков ног: поможет дегтярное мыло — делайте такие ванночки и ваши ножки скажут вам спасибо

Читайте также

Ваш организм кричит о помощи: почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи — эксперт назвал 4 ключевых фактора

Дилемма водителя: закончить обгон через сплошную или вернуться в поток — какой выбор приведёт к штрафу

Эрудиты видят ответ сразу: задача со спичками — нужно изменить пример всего одним движением

Увядшая фиалка на грани: есть надежда — возвращаем к жизни без полной пересадки всего за 4 шага

Все, что не делается — к лучшему: приготовьтесь к переменам — нумерологический прогноз на 20 декабря от эксперта

Больше никакой сухости: как превратить минтай и треску в нежное лакомство — всего 3 приёма от опытной хозяйки

Алексей Гоман уже 13 лет один: почему развёлся сразу после рождения дочери — и чем занят сейчас

Перемен требуют наши сердца: эти два знака Зодиака смогут изменить все — прогноз на 20–21 декабря от астропсихолога

Синдром Плюшкина: психолог о патологическом накопительстве — и от каких вещей давно пора избавиться

Больше никаких кондиционеров: эти простые трюки спасут ваши полотенца — они будут мягкими, как облачко

Соль, кофе и перекись водорода: как без химии доиться свежести в холодильнике — советы со времён СССР

Популярное