Рецепт от отеков ног: поможет дегтярное мыло — делайте такие ванночки и ваши ножки скажут вам спасибо

Интересное 18.09.2024, 22:00

[i]Ванночки помогут снять усталость и улучшить состояние кожи стоп.
[/I]

Иногда к концу дня мне бывает очень сложно заставить себя выполнять сложные упражнения, которые помогают снять отеки и напряжение в ногах. Летом я много хожу пешком, и к вечеру ноги отекают из-за нагрузки. Бывает и так, что я долго сижу, и в итоге все равно ощущаю дискомфорт в ногах и стопах. В борьбе с этой проблемой мне значительно помогают теплая вода и дегтярное мыло. Хочу поделиться с вами рецептом ванночки, которую я часто использую.

Для приготовления ванночки для ног с дегтярным мылом и солью вам понадобятся следующие ингредиенты:

Теплая вода
Дегтярное мыло
Соль

Первый рецепт (дегтярная ванночка):

Нагрейте около литра воды до комфортной температуры. Натрите на терке 1 столовую ложку дегтярного мыла.
Добавьте натертое мыло в воду и хорошо перемешайте до полного растворения.
Опустите стопы в ванночку на 10-15 минут.

Второй рецепт (солевая ванночка для потеющих стоп):

Повторите пункты 1-3 из первого рецепта. Добавьте 1 столовую ложку соли в воду с дегтярным мылом.
Хорошо перемешайте и опустите стопы на 10-15 минут.

Ольга Артасова
Фото: pxhere

Рецепт от отеков ног: поможет дегтярное мыло — делайте такие ванночки и ваши ножки скажут вам спасибо

Читайте также

Простое движение, а подготовки — час: головоломка со спичками, где думать нужно долго

Гениальный суперфуд для мозга: вашему разуму нужен всего 1 продукт — помогаем организму

Запеканка с творогом и без муки, которая устроит всех: бережёте фигуру, ненавидите сложные рецепты — это блюдо для вас

Размножение орхидей: 3 проверенных способа — выращиваем новые растения дома

В мешочек, всмятку, вкрутую — как правильно варить яйца: вы всё делали неправильно

Диабет Вас не коснётся: всего лишь нужно употреблять эти 5 продуктов — сахар будет в норме

Сам Леонардо Да Винчи принёс вам загадку: на решение 20 секунд — сложнейшая головоломка со спичками

Что уготовили звезды на первую неделю декабря для каждого из знаков: слушаем советы — но решаем сами

5-летний Сын Равшаны Курковой блеснул: на утреннике юный джентльмен прочёл стихотворение — конечно, о маме

Разворот у Ж/Д переезда: на экзамене разберётся только 6% водителей — где можно, а где нельзя

Сбился сердечный ритм — что нужно делать в первые 30 секунд: как помогаем вернуть нормальный пульс

Постоянные измены, насилие, аборт: как сложилась судьба первой жены Кости Цзю после развода — Наталья Аникина под прицелом камер

Популярное