Рецепт от отеков ног: поможет дегтярное мыло — делайте такие ванночки и ваши ножки скажут вам спасибо
Интересное 18.09.2024, 22:00
[i]Ванночки помогут снять усталость и улучшить состояние кожи стоп.
[/I]
Иногда к концу дня мне бывает очень сложно заставить себя выполнять сложные упражнения, которые помогают снять отеки и напряжение в ногах. Летом я много хожу пешком, и к вечеру ноги отекают из-за нагрузки. Бывает и так, что я долго сижу, и в итоге все равно ощущаю дискомфорт в ногах и стопах. В борьбе с этой проблемой мне значительно помогают теплая вода и дегтярное мыло. Хочу поделиться с вами рецептом ванночки, которую я часто использую.
Для приготовления ванночки для ног с дегтярным мылом и солью вам понадобятся следующие ингредиенты:
Теплая вода
Дегтярное мыло
Соль
Первый рецепт (дегтярная ванночка):
Нагрейте около литра воды до комфортной температуры. Натрите на терке 1 столовую ложку дегтярного мыла.
Добавьте натертое мыло в воду и хорошо перемешайте до полного растворения.
Опустите стопы в ванночку на 10-15 минут.
Второй рецепт (солевая ванночка для потеющих стоп):
Повторите пункты 1-3 из первого рецепта. Добавьте 1 столовую ложку соли в воду с дегтярным мылом.
Хорошо перемешайте и опустите стопы на 10-15 минут.
Ольга Артасова
Фото: pxhere
Фото: pxhere
Читайте также
Как понять, что ваши Telegram и MAX читают: 3 верных признака — что в аккаунте есть «третий лишний»
Как улучшить отношения с близкими, когда все бесят — поблагодарить: советы психолога
Ловушка под снегом: как из-за стёртой разметки не лишиться прав на полгода этой зимой
Томатный или апельсиновый: какой сок выбрать для пользы и здоровья
Головоломка со спичками: сможете ли вы исправить ошибку в примере — переложив всего 1 элемент?
Сначала сковорода, потом пароварка: мой личный секрет идеальных беляшей с сочной начинкой
Заменила утренний кофе на салат из капусты: как я победила зимние отеки за неделю
Народные приметы на 23 января: что нельзя выносить из дома в день Григория Нисского — чтобы не потерять удачу на все лето
Завтрак чемпиона: что есть утром, чтобы начать день без вздутия и тяжести — топ-3 быстрых рецепта для всей семьи
Пышные творожные пончики из детства — готовлю их своим детям по рецепту, который никогда не подводит
Кефир на завтрак, мисо на обед и капуста на ужин: кишечник скажет «спасибо»
Болит живот: как эмоции влияют на работу желудка — ответ гастроэнтеролога
Популярное
17.01, 12:07
Надеялась как в басне поступить: в Лапландском заповеднике поделились видео с лисицей, «обхаживающей» ворону
18.01, 15:14
Из Кандалакши брошенных на остановке щенков забрали в кировский приют — там они ждут новых хозяев
21.01, 08:04
В Мурманске на станции ТО под днищем машины нашли залежи хлебных корок — нору обустроили крысы
19.01, 08:03
«Кидаются на людей и подъедают еду с могил»: жителей Полярных Зорь на кладбище пугает свора собак
22.01, 09:56
«Пришли, нагадили, размазали и удалились»: в супермаркете Апатитов пес испражнился на глазах хозяев
16.01, 15:19
Один получил удар в челюсть, другой — отвертку в ногу: в Кольском округе на работе подрались коллеги
20.01, 10:32
«Голову распирает»: сильнейшая магнитная буря изводит мурманчан, в других регионах радуются розовому северному сиянию
19.01, 12:39
«Узнала о новом рабочем месте из графика»: фельдшера скорой помощи без ее согласия перевели из Колы в Мурманск