Рецепт от отеков ног: поможет дегтярное мыло — делайте такие ванночки и ваши ножки скажут вам спасибо

Интересное 18.09.2024, 22:00

[i]Ванночки помогут снять усталость и улучшить состояние кожи стоп.
[/I]

Иногда к концу дня мне бывает очень сложно заставить себя выполнять сложные упражнения, которые помогают снять отеки и напряжение в ногах. Летом я много хожу пешком, и к вечеру ноги отекают из-за нагрузки. Бывает и так, что я долго сижу, и в итоге все равно ощущаю дискомфорт в ногах и стопах. В борьбе с этой проблемой мне значительно помогают теплая вода и дегтярное мыло. Хочу поделиться с вами рецептом ванночки, которую я часто использую.

Для приготовления ванночки для ног с дегтярным мылом и солью вам понадобятся следующие ингредиенты:

Теплая вода
Дегтярное мыло
Соль

Первый рецепт (дегтярная ванночка):

Нагрейте около литра воды до комфортной температуры. Натрите на терке 1 столовую ложку дегтярного мыла.
Добавьте натертое мыло в воду и хорошо перемешайте до полного растворения.
Опустите стопы в ванночку на 10-15 минут.

Второй рецепт (солевая ванночка для потеющих стоп):

Повторите пункты 1-3 из первого рецепта. Добавьте 1 столовую ложку соли в воду с дегтярным мылом.
Хорошо перемешайте и опустите стопы на 10-15 минут.

Ольга Артасова
Фото: pxhere

Поделиться в соцсетях:

Рецепт от отеков ног: поможет дегтярное мыло — делайте такие ванночки и ваши ножки скажут вам спасибо

Читайте также

Как понять, что ваши Telegram и MAX читают: 3 верных признака — что в аккаунте есть «третий лишний»

Как улучшить отношения с близкими, когда все бесят — поблагодарить: советы психолога

Ловушка под снегом: как из-за стёртой разметки не лишиться прав на полгода этой зимой

Томатный или апельсиновый: какой сок выбрать для пользы и здоровья

Головоломка со спичками: сможете ли вы исправить ошибку в примере — переложив всего 1 элемент?

Сначала сковорода, потом пароварка: мой личный секрет идеальных беляшей с сочной начинкой

Заменила утренний кофе на салат из капусты: как я победила зимние отеки за неделю

Народные приметы на 23 января: что нельзя выносить из дома в день Григория Нисского — чтобы не потерять удачу на все лето

Завтрак чемпиона: что есть утром, чтобы начать день без вздутия и тяжести — топ-3 быстрых рецепта для всей семьи

Пышные творожные пончики из детства — готовлю их своим детям по рецепту, который никогда не подводит

Кефир на завтрак, мисо на обед и капуста на ужин: кишечник скажет «спасибо»

Болит живот: как эмоции влияют на работу желудка — ответ гастроэнтеролога

Популярное