Майонез больше не ем: рецепт полезного соуса на замену вредному — заправляю им все салаты

Интересное 28.10.2024, 14:00

Салат с домашним майонезом можно подать даже на праздничный стол — он ничуть не уступает магазинному соусу!

Майонез я не ем уже несколько лет, потому что готовлю дома свой собственный соус на замену вредному. У меня несколько рецептов вкусного домашнего майонеза и одним из них я хочу поделиться. С ним салаты получаются ничуть не хуже. Одним из таких салатиков и поделюсь.

Ингредиенты:

Морковь по-корейски — 200 г
Ветчина — 200 г
Яйца — 3 шт.
Огурец соленый — 3 шт. (небольшие)
Сладкий перец — ½ шт.
Лук — ¼ шт.
Фасоль консервированная — 1 бан.

Для заправки:
Греческий йогурт (или сметана) — 2-3 ст. л.
Горчица — ½ ч. л.
Лимонный сок — ½ ч. л.
Мед — 1/3 ч. л.
Соль — щепотка

Ветчину нарезаем на небольшие кусочки. Вместо ветчины можно взять отварное мясо или колбасу.

К ветчине добавляем вареные яйца, соленые огурцы, лук и сладкий перец, консервированную фасоль.

Морковь по-корейски нарезаем ножницами, чтобы было удобнее есть салат и добавляем к остальным ингредиентам.

Для заправки берем греческий йогурт и добавляем щепотку соли, молотый перец, горчицу и лимонный сок.

Заправляем салат и можно подавать.

Справочно: в заправку можно еще добавить мед — так будет вкуснее. Салат получается аппетитный, ароматный и очень вкусный. По желанию его можно приготовить и с майонезом.

Ольга Артасова

Фото: freepik

Читайте также

Без сахара и лишней муки: творожное печенье, которое можно даже на диете

Весна 2026 диктует свои правила: 7 бьюти-трендов, которые уже носят все

6 кроссоверов за 1,5 млн, которые не развалятся через год: подборка, которую делают для себя

Стоит копейки, а заменяет полмагазина: 8 неожиданных способов использовать перекись водорода

Вы даже не подозреваете: что каждый знак зодиака скрывает о себе — правда, от которой не справится

Майские посадки без ошибок: точные дни, которые увеличат урожай в 2026 году

Нежнейший киш с брокколи и креветками — ресторанный вкус у вас дома за час

Вес растёт без причины — врачи назвали скрытые болезни, которые мешают худеть

Малина взорвётся урожаем — одна весенняя подкормка даёт мощные побеги и крупные ягоды

Обычный кондиционер творит чудеса — 5 хитростей, которые заменят половину бытовой химии

Усталость уходит за 15 минут — эти ванночки с дегтярным мылом возвращают лёгкость ногам

Май перевернёт правила — Справедливость, Башня и 9 Мечей вскроют правду и заставят действовать

Популярное