Турецкий салат КЫСЫР с булгуром и перцем: необычный и очень вкусный рецепт — один раз попробовала и теперь все время его готовлю
Интересное 23.12.2024, 16:30
В Турции этот салат называют «женским салатом», потому что он легкий и в то же время очень сытный. Его можно есть даже на диете.
Рецепт очень простой, но салат получается настолько вкусным, что вы точно запишите его в список своих любимых блюд. Легкий и питательный — подходит даже худеющим. Идеальный салат!
Для приготовления салата нарезаем два помидора. Нарезаем далее четыре свежих огурца мелким кубиком и перекладываем в салатник к помидорам.
Сладкий перец две штуки тоже режем мелким кубиком.
Пучок петрушки мелко шинкуем и высыпаем в салатник. Три пера зеленого лука тоже шинкуем ножом и высыпаем в салатник. Затем пучок мяты мелко шинкуем и тоже добавляем к салату.
Далее берем готовый булгур 300 граммов. В готовый булгур добавляем томатную пасту (2 ст. л), перец чили (1/3 ч. л),
тимьян (0,5 ч. л), сумах (1 ч. л) и черный перец по вкусу.
Хорошо перемешиваем, чтобы булгур пропитался, и высыпаем его в салатник к овощам. Заправляем оливковым маслом и солим по вкусу.
Ранее мы рассказывали рецепты салатов на скорую руку, для которых не нужно ничего варить.
Ольга Артасова
Фото: freepik
Читайте также
Кто должен уступить дорогу — с этим вопросом ПДД про перестроение справится 8% водителей
Женщина, которая может все: история доньи Марии, родившей мёртвого ребёнка — а потом он стал величайшим художником благодаря ей
Как сварить свёклу, морковь и картофель за 5 минут: знала бы раньше — делала бы салаты чаще
Аль Пачино никогда не стреляет мимо — актёр дал ответ на головоломку со спичками за 15 секунд: справитесь ли вы
Вышла замуж за подопечного — непростая судьба Евгении Дмитриевой: карьера и личная жизнь актрисы
Психологический тест: кто ваш любимый ведущий – в его личности вы видите себя, и мы расскажем, о чем идет речь
Ужасная вонь из холодильника: как избавиться от неприятного запаха — поможет обычная пищевая сода
Поджелудочная скажет спасибо: лёгкий овощной супчик — рецепт от эксперта Анны Киричек
Болгарский яблочный пирог «Три стакана» — для тех, кто не любит тесто — но обожает сладкие пироги
Кабачки жарить вредно: как же их тогда готовить, чтобы было вкусно — рецепт из духовки
Так тепло и сухо ещё не бывало: минеральная вата или пенополистирол — чем утеплить дом
