5 шагов к мечте
Перемены — это всегда страшно. Но если вы уверены, что вам нужно что-то новое, для начала проанализируйте свое состояние на данный момент.
Трезво оцените каждую часть вашей жизни: карьеру, финансы, здоровье, отношения. Не забудьте про отдых и саморазвитие, также, конечно, можете добавить другие важные для вас области.
Какие-то проблемы вы сможете решить сразу, а для того, чтобы разобраться с остальными, нужно построить план.
Если вы готовы действовать, выполните уже готовые пункты плана. Будьте честны с собой, и потом сравните свое состояние с тем, что было до этого.
Что делать?
1. Запишите на бумагу все то, что беспокоит вас на данный момент. Выделите из этого первоочередные моменты.
2. Каждую проблему выпишите на отдельный лист и отметьте, что это теперь ваша ЗАДАЧА. Задачи решаются, поэтому нужно написать план решения каждой из них. Важно: пункты плана должны быть бесплатными, иначе есть возможность столкнуться с внутренним сопротивлением.
3. Не откладывайте выполнение плана надолго (вспомните правило 5 секунд). И не бойтесь неизведанных дорог и пробовать что-то необычное, ведь так вы сможете выйти из рутинного состояния. И не забывайте знакомиться с новыми людьми!
4. По вечерам пишите благодарности каждому дню и составляйте планы на следующий. Делайте списки целей на день и достигайте их.
5. Одна из целей непременно должна быть посвящена вашему телу. Необходимо заботиться о нем, чтобы не возникало вопросов к вашему здоровью.
Станьте счастливыми прямо сейчас: 5 советов от психолога — изменить свою жизнь легко
Интересное 03.02, 10:45
Читайте также
Чтобы суставы не болели — просыпайтесь по-новому: стакан воды заиграет по-новому после этих знаний
Деревья больше не плачут: сосед по даче научил обрабатывать срезы средством за 71 рубль — чистая химия
Почти архитектура: головоломки со спичками — проверьте все левое полушарие
Новогодний цветок для фокусников: пуансеттия бросает вызов — как заставить растение цвести несколько лет кряду
Грехи и эпилепсия Сосо Павлиашвили: ангел-хранитель и ссора с будущим тестем — как Сосо так и не женился на жене
Выберите свою новогоднюю ёлочку — и заодно узнайте, какие эмоции сегодня растут и зеленеют у вас на душе
Любовь оглушительно ворвётся: кого из знаков захлестнёт водоворот чувств — эмоции будет бить через край
Здравствуй, папа: два сына Игоря Крутого, которых он увидел только взрослыми — об одном даже понятия не имел
Если у вас уже аллергия на химию для чистки кухни, попробуйте совет из натурального состава: таким пользуются даже профессиональные клинеры
Мужское лакомство: кажется, мужчины могут есть маринованный лук вприкуску ко всему — порадуйте своего этим рецептом
Похудеть легко и в 100 — это вопрос исключительно дисциплины и внимательности к телу: главный помощник — врач
Не убивайте в себе женщину: глупые ошибки стиля, которые делают из вас тётку — и она там закрепляется
Популярное
19.11, 17:02
«Ни к кому не подходила и оставалась в лесу»: в Апатитах спасли лайку погибшего охотника
21.11, 11:33
«Жители первых этажей скоро сойдут с ума»: в Североморске заварили дверь в подвал, где воют собаки
19.11, 15:03
Выбила все стекла и сломала ручки: кировчанка выместила злобу на машине обидчика, но перепутала авто
21.11, 10:05
В Александровске дворник детского сада вырезает из снега кирпичи, а малыши строят из них замки
24.11, 11:37
«Завернули в простыню и скрутили проволокой»: кандалакшане выкинули труп собаки в овраг
21.11, 19:13
В пункте пропуска Борисоглебск служебный пес унюхал в машине иностранца тайник с 24 блоками сигарет
19.11, 12:34
Под Верхнетуломским под лед провалились 2 рыбака, погиб 84-летний — подробности трагедии на озере
20.11, 13:02
В Терском округе на охоте москвич разряжал ружье и случайно застрелил приятеля — суд изучил дело
22.11, 11:37
В Заполярье растут грибы, которые можно собирать даже зимой: учёные о «тихой охоте» в берёзовых лесах
