5 шагов к мечте
Перемены — это всегда страшно. Но если вы уверены, что вам нужно что-то новое, для начала проанализируйте свое состояние на данный момент.
Трезво оцените каждую часть вашей жизни: карьеру, финансы, здоровье, отношения. Не забудьте про отдых и саморазвитие, также, конечно, можете добавить другие важные для вас области.
Какие-то проблемы вы сможете решить сразу, а для того, чтобы разобраться с остальными, нужно построить план.
Если вы готовы действовать, выполните уже готовые пункты плана. Будьте честны с собой, и потом сравните свое состояние с тем, что было до этого.
Что делать?
1. Запишите на бумагу все то, что беспокоит вас на данный момент. Выделите из этого первоочередные моменты.
2. Каждую проблему выпишите на отдельный лист и отметьте, что это теперь ваша ЗАДАЧА. Задачи решаются, поэтому нужно написать план решения каждой из них. Важно: пункты плана должны быть бесплатными, иначе есть возможность столкнуться с внутренним сопротивлением.
3. Не откладывайте выполнение плана надолго (вспомните правило 5 секунд). И не бойтесь неизведанных дорог и пробовать что-то необычное, ведь так вы сможете выйти из рутинного состояния. И не забывайте знакомиться с новыми людьми!
4. По вечерам пишите благодарности каждому дню и составляйте планы на следующий. Делайте списки целей на день и достигайте их.
5. Одна из целей непременно должна быть посвящена вашему телу. Необходимо заботиться о нем, чтобы не возникало вопросов к вашему здоровью.
Станьте счастливыми прямо сейчас: 5 советов от психолога — изменить свою жизнь легко
Интересное 03.02, 10:45
Читайте также
Самый новогодний маникюр: главные тренды на 2026 год — 5 праздничных дизайнов
Ой, да что там думать: в чем встречать Год Огненной Лошади: приветствуется красное и блестящее — но не только
«Буду устанавливать, что я официальная дочка» — дочь Алексея Глызина: требует признания и доли наследства
День как на качелях: но взлетят выше всех только эти два знака Зодиака — прогноз на 10 декабря от астропсихолога
Жизнь Андрея Малахова как шоу: карусель блондинок — и откровенное одиночество
Главный день в декабре для 3 знаков Зодиака — 10 декабря изменится всё: Госпожа Фортуна осыпет их золотом
Лекарства под вопросом: их часто можно найти в аптечке, но врачи или против их использования, либо называют пустышками — составляем список
Огненные бутерброды на праздничный стол: чем порадовать Лошадь — и себя не забыть
Вы сами убиваете свои отношения: 5 женских привычек, которые медленно разрушают близость
Молочай — лучший многолетник для дачи: не требует ухода и все проблемы решает сам
Зимние карты Таро дают совет на день: конец года — время отчётов, планов и очередей — хочется понимать, что все не зря
Гороскоп на среду, 10 декабря 2025 года, для всех знаков Зодиака: Стрельцам — шанс всё изменить, Близнецам — судьбоносная встреча, Водолеям — белая полоса в жизни
Популярное
02.12, 15:34
«В Мурманске рак молодеет и стал более прогрессирующим»: врачи уверены, диспансеризация — шанс на спасение
04.12, 16:27
В Мотовском заливе глубоководный робот обследует затонувшую в 1940 году советскую подлодку «Д-1»
06.12, 15:04
Можно получить отравление или ожог: кировские ботаники назвали список опасных комнатных растений
03.12, 14:35
«Не забирайте праздник у целого двора»: в Мурманске место елки занял автодом — хозяина ищут
07.12, 11:38
Эксперт рассказала, почему раньше жители Мурманской области не обращали внимания на полярную ночь
04.12, 16:04
На федеральной трассе под Шонгуем столкнулись сразу 4 авто — двух человек отправили на скорой в больницу
04.12, 14:05
«Опасен ли эгоизм для любви?»: на эту тему мурманские школьники писали итоговое сочинение