Камни в желчном после 50 лет: причины образования — невидимая связь, которую сложно выявить
Интересное Вчера, 12:04
Конкременты в желчном пузыре
Камни в желчном пузыре появляются у многих женщин после 50 лет. Как правило, причиной становятся возрастные и гормональные изменения в организме.
Но не стоит паниковать и сразу прибегать к хирургическому вмешательству. Первым делом надо наладить соответствующее питание и выработать необходимые привычки.
Во-первых, надо завтракать не только одним кофе или яблоко. Надо употреблять существенную пищу. Не бойтесь жиров. Масло, авокадо, орешки, в умеренных количествах необходимы. Без них желчь просто не выходит.
Важно употреблять пищу в теплом виде — желчный «застывает» от холодного. Необходимо движение после еды — достаточно 10 минут активностей.
И последнее, контролируйте рост каменей — делайте УЗИ каждые полгода и прислушивайтесь к своему организму.
Ранее мы рассказывали, какие действия позволят активизировать работу желчного пузыря.
Читайте также
Засолка селедки: простой способ — в домашних условиях
Что посеять в декабре: полезные советы — садоводам на заметку
Рулет из скумбрии с терияки: идеальная закуска для торжества — вам точно понравится этот рецепт
Зачем пить тёплую воду утром: 8 причин — начинайте день правильно
Кофе не бодрит — так бывает: о причинах сонливости — рассказывает доктор
Фасоны брюк — для маленьких женщин: выберите свой — из многообразия
Печень трески — в 3 салатах: выберите свой любимый — простые рецепты
Редкое событие — цветение замиокулькаса: стимуляция бутонизации — комплексный уход
Красим яйца — к Пасхе: необычные варианты — какой лучше?
Завтрак чемпионов: рацион советских спортсменов — чем они заменяли спортпит и протеины
Вы неправильно храните яйца: 3 неявные ошибки — сокращают срок хранения.
