Эластичность сосудов: что на это влияет — функционирование сердечно-сосудистой системы
Интересное 24.04.2025, 08:01
От этих факторов зависит корректная работа всего организма
Дарья Савельева в своем блоге рассказала о причинах появления бляшек. Автор привела факторы, которые приводит к дегенеративным процессам.
• Окислительный стресс.
• Стресс эмоциональный, вызывающий повышение уровня кортизола.
• Избыток соли.
• Избыток сладкого.
• Повышенное давление.
• Ожирение.
• Высокий уровень сахара в крови, инсулинорезистентность и диабет 2 типа.
• Хроническое заболевание почек.
• Недостаток сна.
• Повышенный уровень триглицеридов.
• Курение.
• Переедание.
Все это сказывается негативным образом на сосудистой системе. Она теряет способность реагировать на изменения артериального давления. А от этого страдают сердце и другие органы.
Ранее мы рассказывали, что будет, если на месяц отказаться от кофе.
Читайте также
После обеда тянет в сон: как 10 минут отдыха могут спасти ваш день — советы врача
Мозговой детокс в редакции: как мы расслабляемся и тренируем интеллект со спичками — попробуйте с нами
Почему ваша зимняя аптечка может быть бесполезной: 3 ошибки от врача Самойловой
Вкус как в детстве: нежные сочники с творогом по ГОСТу СССР — теперь готовлю их своей бабушке
Белое или красное: какое мясо употреблять в пищу все семье?
Предупреждён — значит вооружён: как не «убить» мотор и шины автомобиля в лютый мороз
Щётка для кишечника: для похудения не подходит — мнение нутрициолога
Зарядка для смекалки: пример 6-9=3 неверный — переложите одну спичку, чтобы разбудить мозг за 30 секунд
Лучше, чем в кофейне: вафельные трубочки по маминому рецепту — как закрутить их вилкой и не обжечься
Мармелад из тыквы: даже тем, кто на диете — быстрые и лёгкие рецепты от нутрициолога
Зимняя апатия у близких: как поддержать и не навредить — 7 советов психолога Ольги Тетериной
