Специи — не просто усилители вкуса: эта добавка продлевает жизнь — так считают некоторые долгожители
Интересное Вчера, 19:03
Список «антивозрастных» специй
Изучив образ жизни долгожителей, эксперты пришли к выводу, что в этом немалую роль играют специи.
Оказывается, специи — не просто добавка, они способны бороться с воспалениями и придавать сосудам эластичность. И все благодаря содержащимся в приправах антиоксидантам и эфирным маслам.
Список «антивозрастных» специй открывает куркума. Она снижает воспаление, улучшает работу мозга, продлевает молодость.
Далее идет корица. Эта специя вполне может заменить сахар, добавляя ее в еду, можно почувствовать сладость.
Имбирь поможет при болях в суставах, также эта приправа разогревает кровь, улучшает пищеварение.
Завершают список чёрный перец и тмин. Говоря о пользе специй и влиянии на организм, важно учитывать свои индивидуальные особенности и склонность к аллергии.
Ранее мы рассказывали, как куркума придает красивый цвет вареному рису.
Читайте также
Джинсов всего лишь пара, а образов — несколько: комбинация денима с кожаными вещами
Ключевые даты лета: астрологи советую не пропустить их — начатые в эти дни дела непременно увенчаются успехом
Клеймо на всю жизнь: связанные со знаками Зодиака стереотипы — опровергните все то, что о вас говорят
Толстянка, она же крассула и денежное дерево: если верить приметам, этот цветок привлекает богатство в дом
Старость бьет по ногам: сохраняем подвижность и энергию
Вопросы к шампиньонам: 5 супер-решений для жарки
Май меняет прежние установки: 4 знака Зодиака, к которым придет успех
Пока смородина цветет: лучшая подкормка для шикарного урожая
Тля исчезнет всего за 1 день: копеечное средство, бабушкин рецепт
Сочни по ГОСТу: те самые, из детства — с творогом
Стрелки на мочите — подкормка чеснока: комплекс мер по повышению урожайности — луковицы будут крупными
