Палочка-выручалочка: запишите этот простой рецепт универсального гарнира

Интересное 27.05, 02:31

Сытно, вкусно, быстро — идеально

Этим рецептом поделилась автор блога  «Готовим с Калниной Натальей». Подготовьте 300 г риса, по 150 г моркови и лука, 300-500 г куриного филе, 4-5 зубчиков чеснока, соль, любимые приправы.

Морковь натрите, лук порежьте мелким кубиком, а курицу — крупным. Обжарьте в масле лук до прозрачности, всыпьте морковку и готовьте еще минуту. Добавьте куриную грудку и жарьте, пока она не побелеет — 5-7 минут. Посолите, поперчите, добавьте прессованный чеснок, перемешайте и снимите с плиты.

На дно формы для запекания выложите овощную поджарку с курицей, сверху распределите промытый рис и залейте все 600 мл горячей воды. Накройте фольгой и отправьте в духовку на полчаса при 180 градусах. Выключив нагрев, оставьте протомиться еще 15 минут. Достаньте, перемешайте и подавайте.

Мы уже советовали простое бюджетное блюдо из капусты.

Людмила Буткова
Фото: Freepik

Читайте также

Эти 2 счастливчика до середины августа смогут круто повернуть свою судьбу: звезды сулят головокружительный взлет — жизнь станет сказочной

Опомнились: чиновники наконец-то заметили, что у школьников перегрузка — и ввели новые нормы

Защита смородины от почкового клеща — профилактика и обработка: что важно знать

Чем я кормлю морковку в августе — 1 подкормка и она сладкая и сочная, как мёд

Почему Цискаридзе не женат и чем занят после Большого: только факты

Есть даже тортик — содержимое холодильника балерины: продукты самые обыкновенные — бананы, молочка, брусника

У Тельцов — вопросы с детьми, у Львов — высоки шансы обмана, а у Дев — вечер в кругу близких: гороскоп на 5 августа от астролога Елены Наумовой

Мои родители всегда ели пельмени с уксусом — я попробовала и поняла, зачем

Этот знак Зодиака обласкан небесами: до середины августа ожидается небывалый подъем во всех сферах жизни — волна успеха покорится вам

Стоцкая: развелась с мужем-армянином — дети похожи на Киркорова: кто же отец

Полезный перекус перед сном — не кефир и не овощи: этот продукт улучшает метаболизм — рекомендован при преддиабете

Как я избавилась от клопов: 3 реальных средства, которые помогли

Популярное