Жизнь после 70 лет: не экономим на себе, избавляемся от хлама — и ценим каждый момент

Активные пенсионеры

Многие люди считают, что после 70 лет жизнь заканчивается. А она просто продолжается. Автор канала «Большое сердце» уверяет, что многое перестает иметь смысл и ценится то, что остается.

В таком возрасте многие вещи нужно оставить в прошлом.

1. Не гонитесь за молодостью. Нужно уметь принимать свой возраст. Старость — это не увядание, а жизненный опыт. Жить следует в согласии с возрастом.

2. Не угождайте всем. Это во времена молодости мы переживали о том, какое мнение о нас сложат соседи, коллеги или родственники. В старости нужно относиться к чужому мнению нейтрально и уметь говорить «нет», когда это необходимо.

3. Избавьтесь от старых вещей. Несомненно, многие из них являются отрезками нашей жизни, но весь хлам не утащишь с собой… Оставлять нужно те вещи, которые вызывают улыбку, а не тоску.

4. Прощайте обиды, отпускайте их. Хранение обид накапливает душевный яд. Лучше от него избавиться.

5. Не бойтесь страха перед новым. Многие пожилые люди впадают в ступор перед современными гаджетами. Ввиду спада популярности стационарных телефонов появились сотовые «бабушкофоны». А почему так? Есть пенсионеры, осваивающие компьютерное программирование (конечно же, не слишком замудренное). Надо проявить интерес и тогда смартфон станет увлекательной вещью: видеозвонки, фотографии, монтаж любительских роликов.

6. Не экономьте, чтобы набрать денег «на похороны». К сожалению, от этого страдает большинство пожилых, откладывая каждую копейку на «черный день». Конечно, на пенсию сильно не разгонишься, но можно купить любимые конфеты к чаю, новую кофточку или мороженое. Жить следует здесь и сейчас, баловать себя мелочами. Копить нужно, но не вкладывая в «кубышку» всю пенсию.

7. Счастье трансформируется. Многие пенсионеры часто ударяются в воспоминания, как «тогда жилось хорошо». Но если раньше для них в качестве позитива были шумные вечера, то теперь — это теплые разговоры. Жизнь продолжается, Солнце также светит, а птицы поют по утрам. Надо радоваться каждому моменту.

8. Не зацикливайтесь на благодарности. Этим грешат многие старики. Злятся, что много помогали внукам и детям, а они в сотый раз не скажут «спасибо». Делайте добрые дела от чистого сердца, смотрите, как счастливы ваши родственники и чувство счастья придет к вам.

9. Упущенные шансы. Многие корят себя за то, чего не сделали в молодости. Но жизнь заключается в радости, сокрытой в простых вещах. Так получилось — значит, так и должно было быть.

10. Молчание вместо доверия. Некоторые пенсионеры молчат, вместо того, чтобы сказать о своих чувствах, например, об усталости или болезни. Со своими родными нужно вести постоянный диалог, чтобы было доверие, тогда отступит чувство одиночества.

Многие думают, что с возрастом люди становятся ограниченными. Но это как посмотреть: не надо никуда спешить, ни пред кем оправдываться, не угождать. Важно жить своей, а не чужой жизнью.

Ранее мы рассказывали, что изменится для пенсионеров с 1 сентября.

Юрий Роганов