Продукты для молодости — еда, которая помогает отсрочить старость: сахар в норме — самочувствие тоже
Интересное 30.07, 18:02
Продукты, которые замедлят старение
На новостном портале Новгородской области представили список продуктов, которые полезны для здоровья. Они замедляют старение и дарят вам хорошее самочувствие.
Грецкие орехи полезны для сосудов и головы. В день достаточно съедать по несколько штук. Такой прием отобьет тягу к сладкому, и чувство сытости придет быстрее.
Свёкла положительно влияет на сосуды. От этого нормализуется давление. В свекле есть клетчатка, железо, магний.
Также молодость продлит черника. Вещества в ее составе улучшают память и укрепляют сосуды. Особенно вкусно есть ягоды вместе с кашей.
Геркулес, который варят 15 минут. В ней много клетчатки, бета-глюканов. От такой еды не будет резких скачков сахара, придет в норму и холестерин.
Ранее мы рассказывали, какие стоит носить платья для того, чтобы выглядеть моложаво.
Читайте также
Я есть — эти два знака Зодиака уверенно заявляют о себе: прогноз на 8 декабря от астропсихолога
В чем встретим, так и проведём: 6 цветов одежды для новогодней ночи — лошадке понравится и она принесёт Вам удачу
Встречаем Новый год: врач назвала оптимальное время длительности застолья — иначе можно оказаться в больнице
Гороскоп конфликтов и выхода из них до 10 декабря: кому из знаков придётся проявлять дипломатию — и стоит ли вообще игра свеч
Поднимаем свой доход: не выбрасывайте старые вещи, особенно бабушкин сервиз — можно выручить у коллекционеров приличные деньги
«Здравствуйте. Вам звонит главный прокурор всех прокуроров»: как распознать мошенников — научим Вас быть бдительными
Лепёшки с лавашем: всего 10 минут и готовы — начинка просто тает во рту, понравится всей семье
История суставов 35+: физиотерапевты советуют укреплять мышцы — и это вовсе не растяжка
Покупка недвижимости: всегда проводите сделку через нотариуса — иначе можно попасться на «схему Долиной»
«Сегодня по пивку»: мифы употребления напитка в СССР — верить или нет
Трезвая пьянка: чтобы оставаться в норме при застолье, используйте маленькие хитрости — вечер пройдёт прекрасно, а на утро не будет болеть голова от похмелья
