Лето на дворе — воспользуйтесь моментом: плоды и ягоды, которые противостоят раку — в их косточках есть особые вещества
Интересное 06.08, 09:02
Косточковые плоды и как они поддерживают печень
Эти продукты можно использовать для лечения печени, их перечень привели на канале «Природа Лечит». По мнению автора, эти продукты могут предотвратить развитие онкозаболеваний.
Так, в плодах, где есть косточки можно обнаружить вещества, которые защищают нашу ДНК. К таким плодам относят абрикосы, персики, груши, яблоки, вишню, сливы.
В них есть такие соединения, как каротиноиды, хлорогеновая кислота, кемпферол. Они оказывают положительное влияние на работу нашей печени.
И как раз летом эти продукты доступны, поэтому это самое время насытиться витаминами и полезными веществами. Это поможет вашей печени запустить регенерацию печеночных гепатоцитов.
Так, в результате исследований было выяснено, что люди, которые употребляют по 2 косточковых плода в день, снижают риск развития рака пищевода почти на 70% и рака легких почти на 20%
Между тем, в сливах таких веществ в 3 раза больше, чем в персиках и абрикосах. В яблоках таких веществ больше всего в таких сортах, как Симеренка, Гренни Смит и Ред Делишес.
Особняком стоит шелковица, в ней также много противораковых веществ. Более того, эта ягода обладает гепатопротекторными свойствами.
Ранее мы рассказывали, какие продукты способствуют выработке коллагена.
Читайте также
С таким пирогом зима не страшна: рецепт сытного и вкусного пирога к чаю — пеките сразу два, съедят быстро
Карта дня: как пройдёт ваш день — только честный прогноз от Таро и советы Мироздания
Растворимый кофе больше не фу: как изменился вкус и производство самого популярного напитка — теперь даже с витаминами и коллагеном
Правильный гуляш: чтобы и сочно, и быстро, и вкусно — секреты поваров
Скованные одним проектом: хрущёвки подняли советского человека в стратосферу — за что мы продолжаем любить эти тесные квартиры
Мы знаем, что вы надели этим утром: счастье, уверенность или воспоминания — просто выберите одно изображение
Сделайте себя счастливым: гармония с собой и миром — это биохимия вашего мозга, и её можно добиться
Архитектурный позор Ярославля: дом табачника Дунаева, который довели до руин — теперь судятся с собственником
5 зелёных друзей, которым нипочём батареи: какие растения чувствуют себя хорошо — и как сделать им ещё лучше
Юлия Проскурякова прервала своё молчание: «Мне дома звезду не надо!» — вот почему решила развестись с Игорем Николаевым
По одёжке не только встречают — по вашему выбору гардероба можно легко рассказать о вас: даже то, как вы себя любите
