Я ела это каждый день и получила проблемы с поджелудочной: 3 главные ошибки

Интересное 20.09, 18:47

Опасайтесь этих продуктов
Автор канала «Нутрициолог | фитнес инструктор» призналась, что её правильный рацион внезапно оказался совсем не правильным и ударил по поджелудочной. То, что считалось полезным, обернулось вредом. Теперь блогер открыто предупреждает всех и рекомендует отказаться от трёх продуктов, чтобы не повторять её ошибок.

Что вредно после 50:

Сироп агавы. Его рекламировали как чудо-замену сахара, но на самом деле это чистая фруктоза. Она сильно перегружает и печень, и поджелудочную, а значит пользы ноль, один только вред.

Овсянка моментального приготовления. Кажется полезной, но в действительности поднимает глюкозу в крови слишком быстро. Лучше взять традиционную цельнозерновую крупу и варить её как положено, тогда польза будет настоящая.

Ранее мы рассказывали о продуктах, которые убивают ваш кишечник.
 

Фото: PxHere

Читайте также

Кто проедет прямо — разбираемся на перекрёстке: вопрос ПДД про светофор, с которым справится только 12% водителей

Простое движение, а подготовки — час: головоломка со спичками, где думать нужно долго

Гениальный суперфуд для мозга: вашему разуму нужен всего 1 продукт — помогаем организму

Запеканка с творогом и без муки, которая устроит всех: бережёте фигуру, ненавидите сложные рецепты — это блюдо для вас

Размножение орхидей: 3 проверенных способа — выращиваем новые растения дома

В мешочек, всмятку, вкрутую — как правильно варить яйца: вы всё делали неправильно

Диабет Вас не коснётся: всего лишь нужно употреблять эти 5 продуктов — сахар будет в норме

Сам Леонардо Да Винчи принёс вам загадку: на решение 20 секунд — сложнейшая головоломка со спичками

Что уготовили звезды на первую неделю декабря для каждого из знаков: слушаем советы — но решаем сами

5-летний Сын Равшаны Курковой блеснул: на утреннике юный джентльмен прочёл стихотворение — конечно, о маме

Разворот у Ж/Д переезда: на экзамене разберётся только 6% водителей — где можно, а где нельзя

Сбился сердечный ритм — что нужно делать в первые 30 секунд: как помогаем вернуть нормальный пульс

Популярное