В Мурманске опытные «моржи» предлагают пройти курс закаливания новичкам

В Мурманске 30 ноября стартуют занятия по обучению плаванию в холодной воде. Мастер-классы ориентированы на новичков. Акция MurmanCrazyICE проходит возле Домика моржей на Семеновском озере уже не первую зиму. Окунаться в прорубь участники будут в присутствии «моржей»-наставников. К акции могут присоединиться северяне от 18 лет и старше, а дети — лишь в присутствии своих родителей.

— Это первый шаг для тех, кто хочет попробовать что-то новое, выйти за рамки обыденности. Для тех, кто давно хотел изменить свою жизнь в лучшую сторону. Для тех, кому нужно что-то крутое и полезное для тела, души и настроения, — рассказали организаторы.

Первое занятие начнётся 30 ноября в 13:00. Все посещения участников будут отмечены в журнале. В конце акции — 28 декабря организаторы подведут итоги. За десять погружений каждый новоиспечённый «морж» получит памятный диплом о прохождении начального курса закаливания. Для самых активных — призы.

Фото: vk.com/murman_crazy