Мурманский врач: У жителей Заполярья нет врожденной склонности к лишнему весу

У жителей Кольского Заполярья нет генетической предрасположенности к ожирению и набору лишнего веса. Об этом сообщила врач областного медицинского центра Юлия Смирнова, пишет «АиФ-Мурманск».

Эксперт пояснила, что у живущих в суровом климате несколько иной обмен веществ — белково-жировой — им легче усваивать жиры, чем углеводы.

— Нашему организму выгоднее использовать жиры и белки, с углеводами нам сложнее, — уточнила врач.

Она напомнила, что причин у ожирения много. У кого-то это происходит из-за сбоя в работе щитовидной железы, у других — из-за инсулинорезистентности, а кто-то банально заедает стресс и таким образом начинает стремительно набирать вес.

Свою роль, хоть и небольшую, имеют и сбитые у северян в полярную ночь биоритмы. Зимой на Крайнем Севере всегда темно, мало вырабатывается гормона радости, хочется спать. Расход энергии замедляется, а аппетит увеличивается. Многие перестают в свободное время выходить из дома, чтобы прогуляться, предпочитая провести его в тепле под пледом.

Напомним, ранее академик РАН Наталья Мокрышева поделилась данными, что свыше 70% взрослых жителей Мурманской и Калининградской областей сталкиваются с лишним весом.

Фото: Екатерина Громова

Поделиться в соцсетях:

Анна Светлова