Не навреди: как правильно выбрать обувь или носки — и чем чреваты ошибки

Здоровье организма — гораздо важнее, чем условная «ножка Золушки»

Неправильный подбор чреват не только проблемой врастающих ногтей, но и болью в пальцах. Об этом напоминают в канале «Деловая косметичка».

Универсальная обувь встречается достаточно редко. Есть та, которая не причинит вреда, и наоборот. Например, балетки, какими бы модными они не были, лучше выбирать для недолгих прогулок.

Что же советуют подологи?

Самое главное — подходящий размер обуви. Советуем оставлять длину не менее 1 см. Если вы боитесь, что обувь будет спадать — не бойтесь! Это комфортный запас, чтобы вашей стопе было удобно. Также, стоит присмотреться и к заднику. Он больше быть твердым и устойчивой формы. Обувь не должна быть узкой, пальцам должно быть в ней свободно.

Но если с туфельками и ботинками более понятно, то носки становятся настоящим сюрпризом! Ведь от правильного выбора носков, оказывается, также зависит здоровье стопы.

Как проверить, подходят ли вам носки?

Приложите носок к стопе той частью, где она должна располагаться. Он должен соответствовать ее длине. Но часто сам носок заканчивается раньше. Да, ткань растягивается, но этого все равно недостаточно. Натяжения носка на пальцах быть не должно. Такие носки создают компрессию для стоп, и быть в них целый день попросту вредно.

Ранее мы рассказывали о шести модных антитрендах этого года.

Фото: Unsplash