Никакой горы посуды: нужна лишь кастрюля — готовлю ужин на всю семью

Ароматное и очень вкусное блюдо, которое точно обрадует всю семью

Для жаркое нам понадобятся: картофель, куриное филе, лук, морковь, любимые специи, соль, перец, томатная паста, мука, растительное и сливочное масло.

А теперь приступим к приготовлению ужина. Сперва в кастрюлю кидаем кусок сливочного масла и примерно 1 столовую ложку растительного. Далее куриное филе нарезаем небольшими кусочками и кладем в кастрюлю. Добавляем к мясу любимые специи, солим и перчим.

Пока мясо обжаривается мелко режем лук и морковь, добавляем в кастрюлю и продолжаем обжаривать.

Теперь нарезаем картошку на небольшие слайсы и отправляем в кастрюлю. Обжариваем все те вместе в течении 2-3 минут. Заливаем водой и добавляем кубик приправы для супа, чайную ложку томатной пасты и примерно две чайные ложки муки, все тщательно перемешиваем.

Тушим на медленном огне пока картофель не достигнет готовности.

Приятного аппетита!

До этого мы попытались разобраться, что будет полезнее для похудения — кофе или цикорий.