Ритуалы красоты для женщин 40+: держим форму и грамотно выбираем одежду — и вам снова 20 лет

Секреты красоты

Возраст, прежде всего, это состояние вашего тела. Автор канала «Olga Pashuk» советует придерживаться определенных правил, чтобы выглядеть моложе своих лет.

Зачастую женщины начинают заморачиваться по поводу возраста после рождения ребенка. Беременность приводит к набору веса и женщина может выглядеть старше. Чтобы этого не произошло, нужно следить за своей внешностью.

Главная рекомендация — держать в форме свое тело. Здесь важны умеренные ежедневные физические нагрузки, а не доведение себя до обморочного состояния занятиями в фитнес-зале.

В макияже нужно выбирать легкую тональную основу, чтобы не подчеркивать морщины: все линии только вверх, косметика натуральных оттенков, тени бежевого или песочного оттенка, губная помада персикового или кораллового цвета, не делаем графические брови.

В одежде нужно найти баланс. Первый слой — хлопок, трикотаж и вискоза, второй — более плотные ткани. Это подчеркнет фигуру и не сделает образ «тяжелым». Следует отдавать предпочтение светлым тонам одежды.

Особое внимание нужно уделять лицу — именно на нем концентрируются взгляды. Конечно, можно сходить к косметологу, укольнуться, поставить нити, но есть и менее затратные методы. Это ежедневный массаж круговыми движениями, а также умывание холодной водой.

Следуя вышеперечисленным рекомендациям, можно выглядеть значительно моложе своего возраста.

Ранее мы рассказывали о секретах привлекательности Софи Лорен.