Майна и вира вашего давления: паниковать из-за «нижнего» тоже нужно — что показывают цифры

В перспективе — проблемы с почками

Нормальное давление — 120/80, и когда оно поднимается, мы обращаем внимание только на верхнее — систолическое. Его зашкаливающие показатели — предвестники инсульта, деменции и других проблем со здоровьем.

А вот нижнему в народном сознании повезло меньше — на него не смотрят, с ним не считаются. Между тем, диастолическое давление — показатель состояния ваших сосудов, из проходимости и здоровья. И чем оно выше — тем выше вероятность атеросклероза, тем больше проблем с почками, — говорит кардиолог Иван Курков для «Комсомольской правды».

И лечить этот показатель нужно не меньше верхнего. Правда, советы терапевта, помимо лекарственных назначений, будут такими же, как и для систолического — здоровый образ жизни, долгий крепкий сон, диета, упражнения.

А ничего нового пока не придумали — именно эти простые вещи ведут к нормализации работы вашего тела. Сосуды начинают работать не в жире, а в мышцах, их тонус нормализуется, как и уровень холестерина.

Однако куда больше «дуэта» с повышением врачей беспокоит разница между показателями. Слишком высокое нижнее — признак того, что сосуды не работают, не принимают работу сердца, пишет «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе». А слишком низкое — что у вас как минимум кислородное голодание. Что все ваши органы, в том числе мозг, недополучают кровь.

Меж тем есть и другие мнения — член РАН кардиолог Анатолий Мартынов считает, что ориентироваться нужно все-таки на верхнее давление, именно оно определяет тяжесть состояния.

А когда вы обратитесь к врачу и он назначит вам препараты, будьте внимательны и не окажитесь в грозной статистике, о которой мы писали ранее.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.