Если много ходим: расслабляем ноги с помощью ванночки с мылом — усталость быстро пройдёт
Интересное 01.03, 20:27
Бережём своё здоровье
В Китае популярны ванночки для ног. Они помогают снять усталость и избавиться от отёков.
Ванночки для ног благотворно влияют на нервную систему и купируют спазмы сосудов. Об этом в интервью «Фонтанке» рассказала врач-невролог Ксения Овсянникова.
По словам специалиста, данная процедура очищает лимфосистему, потому что на стопах находится большое количество выводных протоков — потовых желёз.
Для приготовления ванночки для ног потребуются копеечные ингредиенты. Это 3 столовые ложки морской соли, столько же — натёртого хозяйственного мыла и несколько капель эфирного масла. Все это следует растворить в 3 литрах горячей (не кипяток) воды.
Принимать ванночку следует в течение 15 минут.
После ванночки ноги следует промыть тёплой проточной водой.
Кстати, хозяйственное мыло помогает избавиться от скрипучих дверей в машине.
Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.
Читайте также
Найдите дорогу к счастью: выберите 1 сказочного зайца — получите подсказку для души
Растрачиваете энергию впустую — опомниться поможет 1 пристальный взгляд: правдивый тест на скрытые промахи
Тайный источник вашей силы — 3 фонаря станут проводниками: изучаем подсознание
Боремся с пустоцветами — 4 шага к бешеному урожаю: огурцы и кабачки вас больше не разочаруют
Тест на скрытые страхи: выберите 1 коробку — загляните в себя
