Вес растёт без причины — врачи назвали скрытые болезни, которые мешают худеть

Скрытые причины

Врачи рекомендуют не игнорировать ситуацию, когда вес начинает расти без явных причин. Не всегда дело в питании или малоподвижности — иногда организм сигнализирует о внутренних нарушениях.

Чаще всего к набору веса приводят эндокринные сбои. Например, при гипотиреоз замедляется обмен веществ, появляется отёчность, усталость и ощущение холода. Также вес может расти при синдром Иценко–Кушинга и инсулинорезистентность, когда организм начинает активно накапливать жир.

У женщин одной из частых причин становится синдром поликистозных яичников, при котором нарушается гормональный баланс и постепенно увеличивается масса тела.

Не менее важную роль играет нервная система. Нарушения в работе гипоталамуса и гипофиза могут влиять на чувство голода и обмен веществ. Также вес часто растёт на фоне депрессия и хронического стресса — снижается активность и появляется склонность к перееданию.

Иногда причина кроется в лекарствах: некоторые антидепрессанты, гормональные препараты и стероиды способны усиливать аппетит и вызывать задержку жидкости.

Также набор веса возможен при заболеваниях сердца, почек и суставов — из-за снижения подвижности или отёков.

Главные тревожные сигналы — быстрый набор веса без изменений в образе жизни, а также слабость, отёки, сонливость и гормональные сбои. В таких случаях важно не только корректировать питание, но и пройти обследование.

А что кардиологи рекомендуют есть на завтрак, читайте в нашем материале.