Худеем со вкусом: рецепт ресторанного теплого салата с куриной печенью и виноградом для тонкой талии
Интересное 13.06, 02:40
Самый простой и вкусный теплый салат
Этот салат отлично подходит даже тем, кто следит за своей фигурой, поэтому необязательно травить себя несоленой куриной грудкой. Он идеально вписывается в диетический рацион. Салат при подаче смотрится как в ресторане, поэтому смело можете добавлять его в арсенал праздничных блюд.
Для приготовления салат вам потребуется:
- куриная печень — 350 г.;
- свежие помидоры — 2–3 шт.;
- виноград без косточек — 100 г.;
- листовой салат — 1 шт;
- оливковое масло — 1-2 ст. л.;
- бальзамический уксус — ½ ст. л.;
- кунжут, соль и черный перец — по вкусу.
Тщательно промойте куриную печень под проточной водой, удалите все пленочки и разрежьте на небольшие кусочки. Обжарьте печень на среднем огне примерно 7–10 минут, периодически помешивая. За пару минут до окончания готовки добавьте бальзамический уксус, посолите и поперчите. Под закрытой крышкой потомите печень еще минуту.
Помидоры нарежьте средними дольками. Виноград разрежьте каждую пополам, если есть косточки, то уберите их.
Нарвите руками листья салата и положите их на дно салатника. Сверху дольки томатов, потом ягоды винограда и куриную печень вместе с остатками сока. Сверху полейте оливковым маслом и посыпьте семенами кунжута.
Теплый салат готов. Приятного аппетита!
Ранее мы рассказывали, как приготовить салат, который ели в Кремле.
Читайте также
Надоели пигментные пятна — этот цветок сотрет их с вашей кожи: косметика с научным уклоном
Юрча из кабачков: потрясающий салат в томатно-чесночном маринаде — готовим на зиму
Ботва картофеля полегла — хвататься за лопату еще рано: инструкция для дачника
Хватит покупать магазинное: готовим натуральное мороженое за 5 минут — проще простого
Черная смородина с секретом: готовим тот самый джем — без пектина и желатина
Без лепки и тонны масла — готовим завтрак за 15 минут: быстрые пирожки в аэрогриле
Популярное
02.08, 17:02
Перешли границу: норвежские олени устроились на отдых на трассе «Кола» в Мурманской области
02.08, 15:04
2000 участников из 18 стран: юные северяне представят Мурманскую область на культурном форуме
02.08, 14:01
Угодила в сеть: в Мурманске окольцевали редкую птицу
