Мурманск накрыла полярная ночь

Сегодня Солнце окончательно скрылось за горизонтом. Продлится полярная ночь до 11 января.

Первый рассвет

Встречать светило всем вместе придумал известный мурманский общественник Александр Пютсеп. С 2007 года он проводил акцию "Первый рассвет" на одной из сопок над Мурманском.

Как преодолеть ночь

Советы врачей и психологов просты. Больше движения, спорта, полезных продуктов и позитивных эмоций. И, конечно, не надо забывать, что в условиях, где есть полярная ночь, люди живут тысячелетиями. И это нормально. А оборотная, приятная, сторона "медали" - полярный день.