В Мурманске открывают бесплатные курсы закаливания

В Мурманске возобновили проект MurmanCrazyICE. Молодежь приглашают на курсы закаливания. Если участнику меньше 18 лет, то нужно разрешение родителей. Первое занятие начнется 23 ноября в 13:00, а последнее 29 декабря.

В течение месяца в акватории Семеновского озера, возле Домика моржей инструкторы будут проводить занятия для тех, кто решит попробовать окунуться в прорубь впервые.

А тем, кому понравится такое плавание, смогут в течение недели в утреннее или вечернее время посещать Домик моржей в присутствии инструкторов. Все посещения участников будут записывать в журнал.