Нейрографика помогла мурманчанам увидеть свою жизнь под новым углом

В Мурманске прошел тренинг ««От мечты до цели»: шаг к самореализации». Психологи кадрового центра провели практическое занятие, посвящённое достижению целей и осознанию собственных потребностей в самореализации. Участники познакомились с методом нейрографики.

Он позволяет через рисунок активизировать творческое мышление и лучше понять свои истинные желания и потребности. Подход сочетает элементы арт-терапии и визуального мышления. С помощью простых линий и форм участники создают рисунки, отражающие их внутренние переживания и стремления.

Такой процесс помогает прояснить мысли и чувства, разрешить внутренние конфликты, найти новые пути решения задач. Как рассказали в кадровом центре, мурманчане отметили значительное улучшение понимания своих целей и путей их достижения. Многие смогли увидеть жизнь под новым углом и найти вдохновение для дальнейших шагов.

Фото: Центр занятости населения МО