Как сохранить активность в солидном возрасте: жителей Мурманска пригласили на бесплатную встречу с нутрициологом

Для жителей столицы Заполярья серебряного возраста организуют бесплатную встречу со специалистом по питанию и фитнес-тренером Ангелиной Хмелевской. Об этом рассказала заместитель председателя Горсовета Мурманска Ирина Андреева.

Нутрициолог расскажет, какие продукты и в каких пропорциях полезны, как сочетаются витамины, а также ответит на вопросы о БАДах.

По мнению Ирины Андреевой, придерживаться правильного и здорового питания важно всегда.

— Но особенно это нужно по достижении солидного возраста, когда нашему организму необходима помощь, чтобы он мог как можно дольше нам служить, а мы могли вести активный образ жизни, — подчеркнула она.

Как отметила депутат, раньше считалось, что позволить себе нутрициолога могут либо обеспеченные люди, либо элитные спортсмены. Но сейчас это доступно всем. Тем более, когда беседа с экспертом проходит в рамках проекта «Старшее поколение».

Мероприятие состоится 18 июля в 15:00 по адресу: Ленина, 88. Дополнительную информацию можно получить по телефону: 69-33-00.

Напомним, ранее мы рассказывали, что для мурманчан серебряного возраста прошёл мастер-класс по флористике.

Поделиться в соцсетях:

Ирина Коржова

Соответствует редакционной политике

Фото: Константин Брайцев

Как сохранить активность в солидном возрасте: жителей Мурманска пригласили на бесплатную встречу с нутрициологом

Читайте также

Асфальтовый парадокс в Мурманске: на Ломоносова дорожники испортили свежую «зебру» ради ямочного ремонта

Огонь зацепил один из боксов: в Мурманске произошёл пожар в гаражном кооперативе

Вор снял противоугонное устройство: полицейские вернули 64-летней мурманчанке дорогой велосипед

В Мурманске закрытый пункт приема вторсырья завалили горами бутылок и картона

Ночью над Мурманском вспыхнула яркая радуга

Обошла почти 900 участников: зампредседателя Горсовета Мурманска и директор гимназии — в финале всероссийского конкурса

Популярное