«Как планировать нагрузки»: в Мурманске эксперты олимпийского уровня делятся опытом с заполярными тренерами

Эксперты олимпийского уровня делятся с заполярными тренерами опытом подготовки спортсменов, сообщили в Минспорта Мурманской области. В Кольский край приехала команда центра Олимпийского комитета России «Рекордика». В её составе — профессор, заслуженный тренер СССР и России Александр Грушин, руководитель сервисной команды союза биатлонистов России Александр Печерский и другие специалисты.

Обучение по программе «Научно-практические основы спортивной подготовки» проходит на базе «Сопок 21А». Здесь наставникам рассказывают о том, как правильно планировать нагрузки, оценить потенциал атлетов, как проводить диагностику и биохимический контроль.

— Особое внимание лекторы уделили современным технологиям управления тренировочным процессом, а также вопросу грамотного нутрициологического сопровождения, — уточнили в ведомстве.

По словам Александра Печерского, приятно видеть обратную связь: было много вопросов и дискуссий.

— Интерес к лыжному спорту и биатлону у тренеров высокий, что несомненно вселяет уверенность в то, что развитие будет идти, — отметил он.