Игорь Морарь: «Наиболее эффективное средство против гриппа – вакцинация»

Мурманск 01.12.2022, 08:57
Игорь Морарь: «Наиболее эффективное средство против гриппа – вакцинация»Завтра в Мурманске наступит полярная ночь. На широте областного центра она продлится около 40 дней. В этих условиях организм человека уязвим. Вероятность заражения вирусными инфекциями — выше. Сохранить здоровье помогут укрепление иммунитета и личная гигиена.

Так, специалисты советуют чаще мыть руки, особенно после посещения общественных мест. Следует уделить внимание питанию - оно должно быть сбалансированным. В рационе обязательны фрукты и овощи. Нужно соблюдать режим труда и отдыха, больше гулять, заниматься спортом и высыпаться.

Игорь Морарь: «Сделать прививку можно бесплатно в поликлиниках по месту жительства. Работают выездные прививочные бригады по месту учёбы, работы».Игорь Морарь: «Сделать прививку можно бесплатно в поликлиниках по месту жительства. Работают выездные прививочные бригады по месту учёбы, работы».
«Наиболее эффективное средство против гриппа – вакцинация. Хотя это не панацея, но процедура значительно снижает риск осложнений. Сделать прививку можно бесплатно в поликлиниках по месту жительства. Также работают выездные прививочные бригады по месту учёбы, работы. Если вы все же почувствовали симптомы болезни, используйте, пожалуйста, защитные маски» - рассказал в своем Телеграм-канале глава Мурманска Игорь Морарь.

Ранее мы уже сообщали о том, что около недели назад в Мурманской области был зафиксирован первый случай свиного гриппа. На данный момент заболевших более десятка.

Фото: t.me/morar_51

Читайте также

В Мурманске свидетельства на получение соцвыплаты на жилье получили еще 25 семей

Серебряные призеры: на финале Кубка России по зимнему плаванию Заполярье представили 4 спортсмена

Для газификации Мурманской области изучают опыт эксплуатации котельных Минобороны РФ

В Мурманске и Апатитах предпринимателям предоставят офисы на льготных условиях — начался прием заявок

122 часа мурманчане просидели без электричества в 2024-м — на 60% меньше, чем годом ранее

В Мурманске 1 погорельца дома на Сполохах доставили в пункт временного размещения, другие отказались

Итоговая стоимость ремонта мурманского «Алеши» будет известна после 19 мая

В музее Северного флота создали интеллектуальную игру для детского лагеря «Артек»

Эвакуировали 8 газовых баллонов: пожар в доме на Сполохах в Мурманске продолжают тушить

В Мурманском океанариуме тюлени вдруг стали полосатыми

В Мурманске на выезде с Кольского моста столкнулись 2 микроавтобуса

Бесхозные старые покрышки в Мурманске будут складировать на ул. Матросской

Популярное