Игорь Морарь: «Наиболее эффективное средство против гриппа – вакцинация»

Мурманск 01.12.2022, 08:57
Игорь Морарь: «Наиболее эффективное средство против гриппа – вакцинация»Завтра в Мурманске наступит полярная ночь. На широте областного центра она продлится около 40 дней. В этих условиях организм человека уязвим. Вероятность заражения вирусными инфекциями — выше. Сохранить здоровье помогут укрепление иммунитета и личная гигиена.

Так, специалисты советуют чаще мыть руки, особенно после посещения общественных мест. Следует уделить внимание питанию - оно должно быть сбалансированным. В рационе обязательны фрукты и овощи. Нужно соблюдать режим труда и отдыха, больше гулять, заниматься спортом и высыпаться.

Игорь Морарь: «Сделать прививку можно бесплатно в поликлиниках по месту жительства. Работают выездные прививочные бригады по месту учёбы, работы».Игорь Морарь: «Сделать прививку можно бесплатно в поликлиниках по месту жительства. Работают выездные прививочные бригады по месту учёбы, работы».
«Наиболее эффективное средство против гриппа – вакцинация. Хотя это не панацея, но процедура значительно снижает риск осложнений. Сделать прививку можно бесплатно в поликлиниках по месту жительства. Также работают выездные прививочные бригады по месту учёбы, работы. Если вы все же почувствовали симптомы болезни, используйте, пожалуйста, защитные маски» - рассказал в своем Телеграм-канале глава Мурманска Игорь Морарь.

Ранее мы уже сообщали о том, что около недели назад в Мурманской области был зафиксирован первый случай свиного гриппа. На данный момент заболевших более десятка.

Фото: t.me/morar_51

Читайте также

В честь Дня Победы в Мурманске прогремит артиллерийский салют

На мурманской сцене покажут сказку о Мальчише-Кибальчише с тростевыми куклами — премьера 10 мая

«Эхо Победы»: мурманские гимназисты рассказали о военных подвигах дедов и прадедов

Солисты Мариинского театра выступят на главной площади Мурманска

«Нить поколений не разорвется никогда!»: Игорь Морарь поздравил мурманчан с Днем Победы

Праздничные мероприятия в День Победы пройдут во всех округах Мурманска

В городе-герое Мурманске начинается Парад Победы — ведется онлайн-трансляция

9 мая в Мурманске будут действовать ограничения на проезд транспорта

В Заполярье самые высокие зарплаты — до 255 тысяч в месяц получают работники водного транспорта

В День Победы в Мурманской области будет +3 +9° и пасмурно

Песни, конкурсы, полевая кухня: во дворе на Крупской в Мурманске пройдет праздник

«Жди меня и я вернусь»: известные строки, ставшие гимном верности, Константин Симонов впервые прочел на Рыбачьем

Популярное