Кожа рук и ног сухая и трескается: как это лечить — рассказала специалист

Проблема сухой кожи на руках и ногах, а также стянутость беспокоит многих.

Сухость кожи, шершавость, трещины на руках и ногах волнуют многих людей. Летом ситуация ухудшается из-за сухого воздуха и воздействия солнца. Можно ли решить эту проблему? Эксперт Екатерина Кубрина рассказала о случаях, когда с этой проблемой можно справиться самостоятельно, а когда нужна помощь специалиста.

Во-первых, маникюр и педикюр

Маникюр и педикюр делают абсолютно все, но важно знать, какой именно вид вам подходит. Сейчас популярен аппаратный маникюр и педикюр, но если постоянно обрабатывать кожу «по сухому», то есть риск появления трещин и сухости кожи. Желательно его менять на классический или комбинированный.

Во-вторых, бытовая химия

Кто работает с моющими бытовой химией, знают, что работать нужно в резиновых перчатках, так как состав очень агрессивный. Такие средства сушат кожа и даже могут вызвать химический ожог. Поэтому не стоит пренебрегать резиновыми перчатками.

В-третьих, холод и сухой воздух

Перепады температуры негативно влияют на состояние кожи, поэтому стоит соблюдать некоторые меры: в холодную погоду надевать перчатки, а в помещении включать увлажнитель.

В-четвертых, обувь

На ноги идет огромная нагрузка в виде веса и сумок. Они потеют, кожа может трескается, но обувь может помочь решить некоторые проблемы. Важно ее правильно подобрать. Правильно подобранная обувь должна быть дышащей и удобной.

В-пятых, правильное питание

Правильное питание и водный баланс хорошо сказываются на коже. Она становится ровного здорового цвета, разглаживаются морщины и это влияет на самооценку.

Важно понимать, что если эстетический уход не помогает, значит, проблема внутри организма. Не стоит пренебрегать походом к специалисту.

Ольга Артасова

Фото: freepik