Бодрящее меню на 1 января: какую еду съесть после новогодней ночи для приведения себя в порядок

Интересное 28.12.2024, 20:30

Эти блюда способны привести в порядок ЖКТ после бурной новогодней ночи


Рольмопсы ободряющие — в нарезанное полосками филе маринованной селедки выкладываем обжаренный лук, морковь, корнишоны.

Сворачиваем рыбу в рулетики и закрепляем зубочисткой. Для маринада используйте смесь перцев, молотую корицу, гвоздику, лавровый лист и уксус. Заливаем маринадом наши рулеткии и отправляем их холодильник на ночь.


Вернуть к жизни после новогодней ночи способны мясная солянка, тайская лапша и рататуй.

Для приготовления последнего блюда нарезанные баклажаны, морковь, сельдерей, лук посыпаем прованскими травами, измельченным чесноком, соком лимона и оливковым маслом. Запекаем овощную смесь в духовке в течение 20 минут.

Ранее мы рассказывали, как приготовить легкий чай с сухофруктами.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik

Читайте также

Хитрая головоломка со спичками: решите равенство за 15 секунд — докажите, что ваш мозг не деградирует

Аптечное средство для цветов: всего одна ложка спасёт ваш замиокулькас

Советы от психолога: как намекнуть на нужный подарок?

Квашеная капуста: три проверенных рецепта

Зимняя ошибка водителей: резкий обогрев и трещины — как не «убить» лобовое стекло в январские морозы

Нутрициолог назвала 3 перекуса, от которых не растут бока: как обмануть голод

Проверенный рецепт домашнего хлеба: в магазин больше не пойду

Всего одно движение — и математический пример станет верным: докажите, что ваш мозг работает на 100%

Как перестать слушать чужое мнение: советы психолога

Надо ли есть суп? Рекомендации врача и топ-3 самых полезных супа.

Емельянов день 21 января: не варите кисель и не ругайте животных — главные запреты и приметы праздника

Зимние помощники: топ-5 специй для иммунитета - проверено

Популярное