Не выбрасывайте оставшуюся гречку: приготовьте «гречаники» — котлеты из отварной крупы и мясного фарша с особым соусом
Интересное 29.01, 19:00Это блюдо можно запекать в духовке или обжарить на сковороде
На канале «Готовим с Калниной Натальей» представили интересный рецепт котлет. Их автор называет «гречаниками». А все потому что в основе гречневая крупа. Из них лепят котлеты, предварительно отварив крупу. Ингредиенты:
• Фарш — 500 г.
• Гречневая крупа — 150 г.
• Яйцо — 1 шт.
• Лук — 2 шт.
• Соль — ½ ч. л.
• Черный перец — по вкусу
Для соуса:
• Томаты — 3-4 шт.
• Лук -2 шт.
• Чеснок — 2 зуб.
• Соль — 1/3 ч. л.
• Вода горячая — 100 мл.
• Растительное масло — 2 ст. л.
• Черный перец — по вкусу
Отваренную гречку смешиваем с мясным фаршем. Если смесь получится густоватой, добавьте 1-2 столовых ложки сметаны или майонеза.
Формируем котлеты, обваливаем в муке и обжариваем на сковороде примерно по 2 минуты с каждой стороны.
Для соуса соединяем мякоть помидоров (трем их на терке) с обжаренным луком и чесноком, тушим около 5 минут. Гречаники кладем на сковороду, заливаем подготовленным соусом с водой, закрываем крышкой, тушим 20-25 минут на самом минимальном огне.
Ранее мы рассказывали, как приготовить сочные котлетки из сухой путассу.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
Читайте также

Радостное утро с нормальной глюкозой: что надо сделать накануне — 5 ритуалов перед сном

Доктор Бубновский — о здоровье ног: ни пяточных шпор, ни подагры, ни плоскостопия — рекомендации

Пионы и розы — обязательный советский рецепт: первая и вторая подкормка — важнее всего

Чтобы в 35 не выглядеть, как в 50: неопрятный внешний вид — как этого избежать и выглядеть потрясающе

Секреты молодости — для дам за 60: 5 причин — чтобы прохожие оглядывались

От этого напитка перед сном надо отказаться в первую очередь: 5 вечерних привычек — важно знать диабетикам

Мозг кричит о помощи: 3 тревожных сигнала — скажут о плохом кровообращении

Ураган перемен в канун лета: эти 2 знака зодиака откроют новую веху своего жизненного пути

Чистим сосуды — помогаем сердцу: 8 продуктов — для генеральной уборки организма

Не самые громкие в комнате, но их сразу замечают: «тихая роскошь» в поведении — правила этикета

Гармония и благополучие: в мае все будет хорошо — у 4 знаков зодиака
