Делает нас привлекательными — и это все чеснок: учёные объяснили, на что именно он влияет — и сколько его надо съедать
Интересное 06.02, 21:00
Чеснок укрепляет иммунную систему
На канале Павла Корпачева обсудили тему пользы от чеснока. По мнению автора блога, в день достаточно съедать по 2-3 зубчика. Чеснок лучше всего употреблять в сыром виде.
Согласно научным исследованиям чеснок обладает массой полезных свойств, которые благоприятно воздействуют не только на нашу внешность, но и здоровье в целом.
Несмотря на неприятный запах чеснок при длительном употреблении улучшает привлекательность запаха тела. Чеснок — настоящий активатор диеты. Фактически, чеснок содержит витамин B6, который стимулирует обмен веществ, а значит, и сжигание жира.
Чеснок укрепляет иммунную систему и защищает кожу. И все благодаря аллицину — веществу, которое обладает противовоспалительным действием. Чеснок также способствует снижению давления и холестерина.
Ранее мы рассказывали, как приготовить невероятно вкусную закуску из кабачков и хлебных крошек.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
Читайте также
Гороскоп на 14 ноября 2025 года: день кардинальных решений для всех знаков зодиака — используйте шанс от Вселенной
Торт, просто кокосовый торт, очень приятно: быстрый и вкусный десерт — новогодний стол ждёт
Выбери актрису эпохи СССР — узнай себя: какая вы внутри сегодня — что даёте миру, а чего остро не хватает
Очередной пиар про развод Пригожина и Валерии: почему уже никто не верит — и как всем давно неинтересно
Опасно ли мороженое при диабете: 3 фактора, влияющие на усвоение, — результаты теста
Збруев живёт, как хочет: первый двоеженец российского кино — заплатил психикой дочери
Десерт с лимоном на тарталетке: вкусное, быстрое, необычное — как раз к праздничному столу
Как вернуть молодость суставам: 7 фишек рациона для подвижности — они нейтрализуют главного врага
Кукушкина — это приговор: как роль ябеды стала роковой для Валерии Солуян — кем пришлось стать женщине
Крутой обесточил Пугачеву и Орбакайте: ходят слухи, что это заказ — он просто запретил им исполнять свои песни
Просто рецепт для профилактики болезней: 1 продукт на завтрак сделает кровь «живой» — подтверждают врачи
