Делает нас привлекательными — и это все чеснок: учёные объяснили, на что именно он влияет — и сколько его надо съедать
Интересное 06.02, 21:00
Чеснок укрепляет иммунную систему
На канале Павла Корпачева обсудили тему пользы от чеснока. По мнению автора блога, в день достаточно съедать по 2-3 зубчика. Чеснок лучше всего употреблять в сыром виде.
Согласно научным исследованиям чеснок обладает массой полезных свойств, которые благоприятно воздействуют не только на нашу внешность, но и здоровье в целом.
Несмотря на неприятный запах чеснок при длительном употреблении улучшает привлекательность запаха тела. Чеснок — настоящий активатор диеты. Фактически, чеснок содержит витамин B6, который стимулирует обмен веществ, а значит, и сжигание жира.
Чеснок укрепляет иммунную систему и защищает кожу. И все благодаря аллицину — веществу, которое обладает противовоспалительным действием. Чеснок также способствует снижению давления и холестерина.
Ранее мы рассказывали, как приготовить невероятно вкусную закуску из кабачков и хлебных крошек.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
Читайте также
Элегантность по Армани: что остается с нами даже без одежды — эти 3 момента доступны каждой женщине
Мама научила мою дочку ленивым пирожкам: теперь гадаем — какая начинка ждет на ужин
На удивление сантехникам справляюсь сама — устраняю засоры легко: 3 народных способа — растворы из простых компонентов
«Опробковение» и «отпотевание» — подготовка свеклы к хранению: 3 этапа — профилактика гниения и скорой порчи
Отказ от сахара: ощущения, перемены, последствия — как ваше тело реагирует на новую реальность
Ложку в рот не совать, воду не давать: как бороться с тяжелыми судорогами — и с ночными судорогами ног
Мне 60+, но я больше не бабка: эти цвета сделали меня моложе
Польза для кур и культур в огороде — яичная скорлупа: какую лучше использовать — от сырых или вареных яиц?
Экономия на покупных удобрениях — бесплатный гумус из яблок: 3 способа утилизировать падалицу
90 лет Софи Лорен — как дожить до глубокой старости: завтрак для острого ума стройности
Яичница без изъяна: как приготовить жареные яйца без резинности и пузырьков — весь секрет в температуре
