Делает нас привлекательными — и это все чеснок: учёные объяснили, на что именно он влияет — и сколько его надо съедать
Интересное 06.02, 21:00
Чеснок укрепляет иммунную систему
На канале Павла Корпачева обсудили тему пользы от чеснока. По мнению автора блога, в день достаточно съедать по 2-3 зубчика. Чеснок лучше всего употреблять в сыром виде.
Согласно научным исследованиям чеснок обладает массой полезных свойств, которые благоприятно воздействуют не только на нашу внешность, но и здоровье в целом.
Несмотря на неприятный запах чеснок при длительном употреблении улучшает привлекательность запаха тела. Чеснок — настоящий активатор диеты. Фактически, чеснок содержит витамин B6, который стимулирует обмен веществ, а значит, и сжигание жира.
Чеснок укрепляет иммунную систему и защищает кожу. И все благодаря аллицину — веществу, которое обладает противовоспалительным действием. Чеснок также способствует снижению давления и холестерина.
Ранее мы рассказывали, как приготовить невероятно вкусную закуску из кабачков и хлебных крошек.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
Читайте также
Модная обувь этой зимы: вступаем в 2026 на стиле — выбираем сапоги
Не кормите кошку килькой: иначе будут глисты, камни в почках, неврологические отклонения — разбиваем советский миф о полезности этой рыбы для питомца
Рождественский пост до 6 января: как угостить тех, кто верует — особенности стола для тех, кто соблюдает традиции
Жарка в соли: блюда получают новый вкус — технологии несколько тысячелетий, можно также использовать песок
Сейчас Вы пожалеете, что выбрасываете втулки от туалетной бумаги: 6 способов их применения — это удивит и поразит
Мозг в 70 как у молодого: обязательно ешьте эти две каши — они сохраняют ясность ума и здоровье сосудов
Счастье привалит с 8 декабря — звезды одарят этих 4 нестандартными ситуациями: удивите ответным ударом
Задабриваем Огненную Лошадь: эти продукты обязательно должны быть на вашем новогоднем столе — тогда удача и успех гарантированы
Умерла бывшая жена Михаила Ефремова: кто может претендовать на дорогую квартиру Ксении Качалиной — жилье в центре столицы стоит миллионы
6 мудрых жизненных советов от Эвелины Хромченко: нет времени ждать — нужно действовать
Вальс снежинок для всех знаков Зодиака: 8–14 декабря для вас станет счастливым — сама Удача идёт вам навстречу
