Делает нас привлекательными — и это все чеснок: учёные объяснили, на что именно он влияет — и сколько его надо съедать
Интересное 06.02, 21:00
Чеснок укрепляет иммунную систему
На канале Павла Корпачева обсудили тему пользы от чеснока. По мнению автора блога, в день достаточно съедать по 2-3 зубчика. Чеснок лучше всего употреблять в сыром виде.
Согласно научным исследованиям чеснок обладает массой полезных свойств, которые благоприятно воздействуют не только на нашу внешность, но и здоровье в целом.
Несмотря на неприятный запах чеснок при длительном употреблении улучшает привлекательность запаха тела. Чеснок — настоящий активатор диеты. Фактически, чеснок содержит витамин B6, который стимулирует обмен веществ, а значит, и сжигание жира.
Чеснок укрепляет иммунную систему и защищает кожу. И все благодаря аллицину — веществу, которое обладает противовоспалительным действием. Чеснок также способствует снижению давления и холестерина.
Ранее мы рассказывали, как приготовить невероятно вкусную закуску из кабачков и хлебных крошек.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
Читайте также
Пора покупать новый сейф: 4 знака Зодиака ждёт богатство — вот, кому ждать денег после 5 декабря
Загадочный биом кишечника: где раздобыть пробиотики для его заселения — и сколько их нужно
Не убивайте свой организм: 2 приёма пищи против еды 6 раз в день — какой вариант лучше
Прижимаем дворники к лобовухе: стоит ли игра свеч — или лучше дойти до магазина
Полина Гагарина рассказала обо всём: романы, дом на Рублёвке и карьера — что известно о личной жизни певицы
Арнольд Шварценеггер повернул вспять реки — проиграл в головоломке со спичками: справитесь за 14 секунд
Эти 3 сигнала поджелудочной вспоминаем на больничной койке: как не пропустить беду — прислушайтесь к себе сегодня
С таким пирогом зима не страшна: рецепт сытного и вкусного пирога к чаю — пеките сразу два, съедят быстро
Хрустит как свежий снег: самая вкусная квашеная капуста — сколько держать и когда отправлять на мороз
Карта дня: как пройдёт ваш день — только честный прогноз от Таро и советы Мироздания
Гороскоп на 5 декабря, пятницу, для всех знаков Зодиака: Овнам — избавление от проблем, Ракам — удача, Стрельцам — исполнение мечты
