Делает нас привлекательными — и это все чеснок: учёные объяснили, на что именно он влияет — и сколько его надо съедать

Интересное 06.02, 21:00

Чеснок укрепляет иммунную систему


На канале Павла Корпачева обсудили тему пользы от чеснока. По мнению автора блога, в день достаточно съедать по 2-3 зубчика. Чеснок лучше всего употреблять в сыром виде.


Согласно научным исследованиям чеснок обладает массой полезных свойств, которые благоприятно воздействуют не только на нашу внешность, но и здоровье в целом.

Несмотря на неприятный запах чеснок при длительном употреблении улучшает привлекательность запаха тела. Чеснок — настоящий активатор диеты. Фактически, чеснок содержит витамин B6, который стимулирует обмен веществ, а значит, и сжигание жира.


Чеснок укрепляет иммунную систему и защищает кожу. И все благодаря аллицину — веществу, которое обладает противовоспалительным действием. Чеснок также способствует снижению давления и холестерина.

Ранее мы рассказывали, как приготовить невероятно вкусную закуску из кабачков и хлебных крошек.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik

Читайте также

Самое дорогое жилье России: дворец, крепость и недострой — всего пара миллиардов

С ног на голову: этому знаку Зодиака предстоит поверить в себя, чтобы избавиться от проблем — Вселенная придет на помощь после 17 сентября

Пьем пиво и не толстеем: советы ученых — у вас больше не будет расти пивной живот

Тревожные звоночки: как распознать цирроз печени на ранней стадии — симптомы, которые нельзя игнорировать

Она как «Ока»: на российский авторынок выходит китайская модель малолитражки — Bestune Pony, обсуждаем ее цену и качества

5 приёмов в одежде, которые мгновенно прибавляют возраст — не повторяйте этих ошибок

Успейте попасть во флэшмоб с Газмановым: зажигательный танец — и уморительные комментарии

Пазлы сойдутся: после 18 сентября у этого знака Зодиака начнется шквал оптимистичных перемен — Вселенная даст импульс, и все закружится

Если уложитесь в 10 секунд — ваш IQ близок к 120: решите популярную головоломку со спичками

Осенний гардероб: как выбрать идеальную верхнюю одежду на сезон дождей – три главные вещи для вашего образа

Чтобы почки не страдали: 2 кофейных теста расскажут о  вашем здоровье – учимся правильно пить бодрящий напиток

Моё платье стоит 900 рублей, а выглядит на все десять тысяч — секрет прост

Популярное