От них надо отказаться: эти 2 популярных продукта вредят здоровью — советы теледоктора Мясникова
Интересное 13.03, 09:00
Это популярные и любимые многими продукты
Знаменитый теледоктор Мясников посоветовал убрать из рациона два продукта. По его мнению, они негативно влияют на здоровье и самочувствие людей.
Так, первым продуктом является хлеб, в котором много крахмала и калорий. Если исключить хлеб из рациона, то это только пойдёт на пользу, резюмировал телеведущий. А в том случае, если хочется полакомиться чем-то мучным и печеным, то лучше всего употреблять изделия из цельнозерновой муки.
Второй вредный продукт — майонез. В магазинных соусах нет ни грамма пользы, посетовал автор программы. Этот продукт изготовлен из ненатуральных ингредиентов и в нем много всяческих добавок. Для того, чтобы заправить любимый салат приготовьте домашний майонез. Он куда полезнее и натуральнее.
Ранее мы рассказывали, как приготовить вкусный домашний майонез из горчицы и яиц.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
Читайте также
Ловушка для ума: эта головоломка со спичками кажется сложной — бросьте вызов своему IQ и решите её
Альцгеймер и холестерин: как питаться, чтобы спасти свой мозг — 3 совета от диетолога Нурии Диановой
Дела спорятся: эти два знака Зодиака благословила Вселенная — прогноз на 17 декабря от астропсихолога
Пока салаты настаиваются: идеальный перекус на праздничный стол — вкусные и полезные бутерброды с сайрой
Вечный спор о «Красном знамени»: вы удивитесь, когда узнаете в нем любимый салат СССР — шуба удивляет
Кому что, а этим двум знакам Зодиака — мешок приятных сюрпризов: прогноз на 17 декабря от астролога
Круче, чем под шубой: салат «Северный» с селёдкой — вы не поверите, что в его составе
Ваши дети не станут вашей опорой: 3 настоящие основы для старости — на которые можно положиться
Пшёнка: готовим вкусную, воздушную и ароматную кашу — близкие попросят добавки
Тёплые хитрости для зимы: вертикальные линии и монохром — как вытянуть силуэт, согреться и не быть «колобком»
Попьём чайку — спасёмся от рака, диабета и сердечных недугов: исследования учёных выявили связь здоровья и чаепития
