Для начинающих кулинаров и любителей восточных сладостей: домашняя халва из трех ингредиентов — будет готова за 10 минут
Интересное 17.03, 22:09
Вкусно так, что пальчики оближешь
Возможно, эта халва не для гурманов, но тем, кто не прочь полакомиться домашними, а главное безвредными сладостями этот рецепт понравится. В первую очередь простотой и доступностью ингредиентов. В нем всего лишь 3 компонента — арахис, семена подсолнечника и мед. По вкусу масса получается сладкой, питательной с приятным ореховым вкусом. Кроме того, халва не разваливается и прекрасно держит форму. Ингредиенты:
• 100 г арахиса
• 100 г семечек подсолнуха
• 2 ст. л меда
Первым делом обжариваем на сухой сковороде арахис и семена подсолнуха, примерно 10 минут на минимальном огне. При этом важно постоянно помешивать, чтобы орешки не подгорели.
Далее арахис очищаем от шелухи. Заготовку измельчаем в блендере или кофемолке. К измельченным продуктам добавляем 2 ст. л меда, перемешиваем до однородности.
Затем массу выкладываем на пищевую пленку, скручиваем и придаем форму нашей будущей халве. В таком виде отправляем лакомство в холодильник на 1 ч.
Спустя время достаем халву из холодильника. Разрезаем на порционные кусочки.
Ранее мы рассказывали, почему диетологи советуют есть халву пожилым людям.
Айгуль Булатова
Фото: Freepik
Читайте также

Вампиры не пройдут: чеснок каждый день — в чем польза?

Бюджетное меню — для здоровья: рекомендует доктор Мясников

Гоним тлю с кустов смородины: исчезнет за 10 дней — без химии, безопасно

Крепкая рассада огурцов — все по уму: 5 хитростей от агронома

Образцовое пюре: 6 хитростей — для нежности и вкуса

Нет диабету и панкреатиту: 3 продукта восстановят поджелудочную

Воздушным знакам успех стучится в дверь: в мае 3 знака Зодиака ждет волна счастья

6 признаков неряхи: дом расскажет о хозяйке

5 врагов ваших суставов: безобидные привычки, которые ведут к подагре

Взбодрим огурцы: 2 способа стимуляции — для теплицы и для грунта

Мечтайте в середине мая: 3 знака Зодиака, кому фортуна улыбнется
