Отличный и сытный завтрак: вроде простой бутерброд — но есть секрет

Интересное 02.04, 21:01

Любите есть на завтрак бутерброды? Для вас мы нашли простой и сытный рецепт.
Вам понадобятся: творог — 70 граммов, сыр — 25 граммов, яйцо, хлеб и колбаса.
Необходимо смешать творог, тертый сыр и сырое яйцо, а затем равномерно нанести смесь на хлеб и запечь в духовке. Сверху можно добавить салат и колбасу.
Такой завтрак будет богат белком и полезными жирами. Он также очень сытный. Поэтому вы долго не будете испытывать чувство голода.

Никита Миронов

Фото: Freepik

Читайте также

Гайд по встрече Огненной Лошади: что надеть, подарить и приготовить — успеваем по фэн-шуй

Любите цветы без ухода — заведите хлорофитум: более непритязательное растение трудно представить

Кинопутешествие в Крым: как найти троллейбусное кольцо и гору «Утюг» — места съёмок «Кавказской пленницы»

Рецепт идеального запечённого мяса в рукаве: поставил в духовку — и забыл до готовности

Макси-счастье из мини-закусок: идеи для праздничного стола — угощенье на один зуб

Ловушка для логики: как сделать равенство правильным за одно движение — задача, которая ставит в тупик

Дыши, фикус, дыши: как «купать» растение раз в 12 дней — чтобы оно больше не сбрасывало листья

То водичку попьёт, то в окно глядит: почему современный ребёнок не может усидеть за уроками дольше 10 минут

Кошка скребёт на ваш хребет: почему питомцы могут скрести пол — и при чем тут ветеринар

Эта головоломка свернёт вам мозг: два решения — и каждый будет уверен именно в своём

Загадка для истинных математиков: переставьте две спички, чтобы уравнение стало верным

Стареть выгодно: льготы при достижении 60,70, 80 растут — главное, не стесняться оформлять

Популярное