Страдают почки, желчный пузырь и мозг: орехи — 4 вида, которые могут навредить пожилым людям
Интересное 22.04, 10:01
Аллергия на арахис часто проявляется сыпью на коже
Игорь Ботоговский посвятил свой очередной пост орехам. Автор акцентировал внимание, что эта еда полезна, но есть надо в меру. Особенно стоит быть осторожными людям, кому за 60.
1. Арахис любят многие, недорогой, хрустящий, с солью и сладкий. Однако, этот продукт противопоказан людям с аллергией. И даже людям, у которых ранее не наблюдалось подобных реакций, арахис может вызвать аллергию, которая проявляется высыпанием на коже — экземой, псориазом.
2. Считается, что грецкие орехи богаты омега-3. Но, если употреблять больше горсти в день, то возможны неврологические расстройства. А все из-за высокого содержания меди и марганца.
3. Фундук пожилым может нанести урон. В нем много жиров, что может усугубить проблемы с печенью или желчным пузырем. Также переизбыток фундука ухудшает состояние сосудов мозга.
4. Миндаль может навредить почкам. В нем много оксалатов — веществ, которые образуют камни. Если у вас уже есть мочекаменная болезнь, даже 5–6 миндалин в день могут спровоцировать приступ.
Ранее мы рассказывали, как наладить нормальную жизнь с диабетом, главное составить стратегию питания.
Читайте также
Вы медленно убиваете себя под душем: правда о ежедневном мытье
В красивой коробке с яркой лентой: представителей этого созвездия после 4 июля ждет волшебный сюрприз от Вселенной — может, это про вас?
Человечество обленилось и деградирует, или людям наконец-то стало хорошо — два лагеря: лежебоки и трудоголики
Заметные детали — они бросаются сильно в глаза: внешний вид, который окрестят неяряшливым
Тля больше не вернётся: секретный метод от агронома, который уничтожает всю колонию
Турки и русские мужчины: 8 кардинальных отличий — в Стамбуле это нома, а у нас — стыд
Самая дорогая трасса в истории появится в России — что известно про тоннель Джубга — Сочи
В Дагестан с полной аптечкой — на случай встречи с гюрзой: эта змея очень опасна и ее яд может стать смертельным
Ваши паруса расправит ветер удачи: 4 созвездия будут особенно везучими после 4 июля — вам улыбается фортуна
Француженки в 80 выглядят на 50 — секрет в одном простом напитке
Ваше резюме может выбесить работодателя: 10 типичных ошибок — не упустите вакансию
