Магический ритуал — утренний стакан воды: месяц эксперимента — выводы
Интересное 20.05, 18:32
Неужели это так необходимо?
Доктора настоятельно рекомендуют начинать день со стакана воды. Это способствует запуску всех органов и систем, активируя метаболизм. Почкам легче выводить токсины, а желудок готовится к завтраку. Воду можно сбрызнуть лимоном, положить туда для вкуса ломтик огурца. Лучше пить воду комнатной температуры.
Вода способна так зарядить энергией, что кофе вам не потребуется. Улучшится состояние кожи, благодаря системному увлажнению изнутри. В теле появится легкость и энергия.
У каждой медали есть вторая сторона. С водой главное — не переусердствовать. Не стоит пить больше стакана, чтобы не перегружать почки. Если пить только холодную воду, можно спровоцировать неполадки с ЖКТ.
Ранее мы писали, как реагирует организм на утренний стакан горячей воды.
Читайте также
Не рухлядь, а винтаж: 9 советов, как гармонично вписать старинные предметы в современный интерьер
Сушим лук правильно: как это делали в старину — и почему мы перестали использовать годные способы
Спокойствие, только спокойствие: 3 знака Зодиака, которым после 26 августа предстоит обрести душевную гармонию — Вселенная дает советы
Будет цвести и пахнуть: 3 способа сохранить побеги роз до следующего года — нужны только побеги и грунт
Пирожки с капустой — это просто: удивите свекровь вкусной хрустящей начинкой
Как в дожди спасти урожай моркови — советы из Сибири, которую залило: не торопимся и сушим
Помолодеть на 10 лет реально — нужно только соблюдать несколько правил: даже врачи согласны с этими постулатами
Собака бывает кусачей: что делать, если щенок пускает в ход зубы — можно ли справиться самому с данной проблемой или обращаться к кинологу?
Жизнь начинается после 30 лет: как в Германии относятся к браку, детям — и почему дела по дому супруги делят пополам
Реанимируем кишечник: убираем из меню некоторые продукты, приводящие к воспалению — вводим небольшую диету и все восстановится
Ближневосточная кухня: удивительные крупы, которые сочетаются со всем на свете — кускус и булгур
