Большой живот — причина болей в теле: новые исследования
Интересное 02.06, 16:32
Страдают мышцы и скелет
Раньше считалось, что большой живот больше опасен для мужчин: он повышает риски болезней сердца, диабета и синдрому жировой печени. Теперь исследования гласят, что для женщин это не менее опасно. Висцеральный жир распространяется на внутренние органы и ведет к ухудшению их работы, пишет канал «Будь здоров».
Изучили состояние 33 тысяч пациентов в среднем возрастном показателе 55 лет. В результате больше половины испытуемых жаловались на хронические боли в шее, пояснице, суставах. Это происходит от постоянной нагрузки на скелет и мышечный каркас, вызывает воспаления и болезни костей и суставов.
Все дело в том, что организм старается бороться с нагрузками и воспалением, активируя иммунитет. Но опасность не пришла извне, поэтому все силы уходят, чтобы подавлять собственные промахи. Нервная система также страдает, и боль ощущается сильнее.
Спустя 2 года группу добровольцев снова подвергли исследованиям. Те, кто сбросил вес, чувствовали себя значительно лучше. Кто не прислушался к рекомендациям, лишь усугубили свое состояние здоровья.
Ранее мы писали, какие привычки помогут сбросить вес в зрелом возрасте.
Читайте также
Головоломка как стратегия: и 3Д, и время, и возможность брать паузу и привлекать товарищей — просто квест
Отвечай за каждую копеечку: банки пристально проверяют операции по внесению наличных — заблокировать могут в любой момент
Давно так мою микроволновку: никаких усилий, только пиалка с водой — даже свекровь не придерётся
Зимние ногти: женская красота сезона 25-26 — старые тренды на новый лад, особенно обрадуются любительницы 00-х
Призвание быть родителями: 2 знака зодиака, создающие идеальную атмосферу для детей — у них вырастают счастливые люди
Ах, какая простота: главное, что вы сами в это верите — с непривычки будет туго
Старая пошлая история Понаровской и женатого Павлиашвили: ему 25, ей 36 — и она у него на побегушках
Вдова Абдулова помолвлена, дочь тоже обрела личное счастье: непростая жизнь вдовы — и новое счастье
«Чистить» организм не нужно, просто наладьте образ жизни: 5 правил для профилактики тромбоза — советы кардиолога
Когда он её уже ударит: очередная публичная ссора Чумакова и Ковальчук только подогрела ставки — когда Юлия признается в домашнем абьюзе и подаст на развод
Прирождённые наставники: 3 знака зодиака, которым суждено быть учителями — они меняют жизни других
