Большой живот — причина болей в теле: новые исследования
Интересное 02.06, 16:32
Страдают мышцы и скелет
Раньше считалось, что большой живот больше опасен для мужчин: он повышает риски болезней сердца, диабета и синдрому жировой печени. Теперь исследования гласят, что для женщин это не менее опасно. Висцеральный жир распространяется на внутренние органы и ведет к ухудшению их работы, пишет канал «Будь здоров».
Изучили состояние 33 тысяч пациентов в среднем возрастном показателе 55 лет. В результате больше половины испытуемых жаловались на хронические боли в шее, пояснице, суставах. Это происходит от постоянной нагрузки на скелет и мышечный каркас, вызывает воспаления и болезни костей и суставов.
Все дело в том, что организм старается бороться с нагрузками и воспалением, активируя иммунитет. Но опасность не пришла извне, поэтому все силы уходят, чтобы подавлять собственные промахи. Нервная система также страдает, и боль ощущается сильнее.
Спустя 2 года группу добровольцев снова подвергли исследованиям. Те, кто сбросил вес, чувствовали себя значительно лучше. Кто не прислушался к рекомендациям, лишь усугубили свое состояние здоровья.
Ранее мы писали, какие привычки помогут сбросить вес в зрелом возрасте.
Читайте также
Двигаем по горизонтали: эту головоломку нужно решить за 5 секунд — тогда вы точно гений
Из маминого и бабушкиного шкафа: тренды прошлых десятилетий — и вы на пике стиля
Бутерброд к новогоднему столу: яркая и сочная намазка на хлеб — Огненной Лошади точно понравится
Маникюр на Новый год и всю зиму: какие тренды сохранятся после боя курантов — записываемся на ноготочки, девочки
Гости чуть языки не проглотили: приготовил селёдку под шубой по новому рецепту — секрет неповторимого вкуса заключается в маринаде
Топ-5 пьющих знаков Зодиака: кто начинает играть в донжуана, а кого тянет на приключения — опасайтесь оказаться рядом
Вы точно это не решите: как я утёрла нос бывшему — хотел представить меня глупой в компании общих знакомых, но потерпел фиаско
За зиму теряла все герани: научила ухаживать свекровь — никаких премудростей, несколько простых правил
Не тратьте миллионы: ремонт во вторичном жилье можно провести за небольшие деньги — для начала подготовьте план работ с расчётами
Ишь чо удумали: финны научились хранить тепловую энергию воды без подогрева — одной лишь силой давления
Огненная Лошадь: подбираем гардероб для встречи Нового года — подруга посоветовала использовать лишь один из четырёх цветов в образе
