Больных подростков все больше — у них чаще встречается панкреатит: а все из-за фастфуда и газировок
Интересное 19.07, 09:02
Поджелудочная железа и меры по ее спасению
Игорь Ботоговский привел печальную статистику — хронический панкреатит диагностируют у 27-50 человек на 100 000 населения в России. При этом болезнь стремительно «молодеет» — средний возраст пациентов снизился с 50 до 39 лет.
Топ-5 продуктов, от которых больше всего страдает поджелудочная железа. На первом месте — алкоголь. Далее идут газировки и энергетики — они увеличивают риск развития панкреатита в 2,5 раза.
Фастфуд и трансжиры наносят урон — в одном чизбургере 45 г жира, а это 3 суточные нормы для больного панкреатитом.
Консервы и копчености- у городских детей, питающихся консервами, панкреатит встречается на 30% чаще. Острые соусы и маринады, сдоба и рафинированный сахар могут спровоцировать развитие диабета.
Ранние симптомы проблем с поджелудкой — жирный стул, «голодные боли», дискомфорт в левом подреберье после еды, реакция на кофе или фруктовый сок.
Специалисты советую держать диету — 30% животных жиров — 70% растительных.
Ранее мы рассказывали, какие 3 продукта наиболее вредны для поджелудки.
Читайте также
Первое выступление Долиной: очередной скандал на концерте — весь зал встал и вышел
Борьба за урожай зимой: как бороться с сыростью в погребе — способов много, только хлопотно
Пуховик на зиму: 5 главных правил — стильная и вечная модель вне моды
Поели, можно и попить — когда стоит заваривать чай или готовить кофе: до, в процессе или после еды — советы гастроэнтерологов
Курица на соли: простейший рецепт в духовке — вкуснее и сочнее вы не найдёте
Как вы принимаете решения: бросаете монетку или звоните маме — даже по такой детали мы узнаем о вас все
Китайский секрет полотенец — гениальный лайфхак для идеальной чистоты на кухне: всегда как новые
Зимний лук на подоконнике: как делали в СССР и как проращивают сегодня — 2 лайфхака
Советские окна с двойными рамами: конфуз с молодыми блогерами — они почему-то решили, что это изобретение Китая
Коралловый риф: салат с крабовыми палочками, который вас покорит — но при чем здесь курица
«Он не объяснил причину, просто я видела, как трое суток выносятся вещи» — что говорит Татьяна Овсиенко о разводе: самое откровенное интервью
