Несите это на помойку: 8 вещей в вашем доме — воры молодости и здоровья

Интересное 21.07, 23:31

Хлам делает вас старее

Как известно, дом — это место мы отдыхаем и восстанавливаемся. Канал «Просто о жизни и воспитании» пишет, что диван — самое неудачное решения для сна. Только кровать с качественным матрасом обеспечит здоровый сон.

Изобилие сувениров, памятных вещиц в итоге приводит к обычному захламлению пространства. И вот уже среди пыльных статуэточек нечем дышать. И все воспоминания, связанные с ними, — это груз прошлого.

Пища, приготовленная на скорую руку, полуфабрикаты, продукты с повышенным содержанием консервантов и химических добавок не способствуют здоровью и долголетию. На состояние кои влияют бытовые средства гигиены и чистки. Не ленитесь использовать перчатки и защитные маски при использовании бытовой химии.

Тусклый свет в помещении снижает зрение, яркий — действует раздражающе. Настройте в своем доме разные сценарии освещения из нескольких источников. Регулярные проветривания комнат и ароматерапия буквально помогают легче дышать.

Обновляйте устаревший ремонт и обстановку. Порой сменить цвет стен или повесить новые шторы — это лучшее решение для обновления и бодрости. Беспорядок в помещении, загруженность поверхностей вызывают усталость и напряжение. Расхламление позволяет привести в порядок и ваш дом, и ваши мысли.

Ранее мы писали, как в 70 лет помолодеть с помощью уборки.

Фото: Freepik

Читайте также

Бубновский против ходьбы в старости: ваши суставы будут только разрушаться — спасёт лишь одно упражнение

Если возраст крадёт волосы: не повод переходить на парики — грамотное окрашивание сделает вас моложе на 10 лет

Село как влитое: выбираем идеальное для себя пальто — 5 советов опытных стилистов

Киркоров отказался вступать в наследство отца — а речь про миллионы долларов: версии и теории заговоров

Птица счастья завтрашнего дня: кого отметили звезды в конце октября — только 3 счастливцев увидят синее перо под подушкой

Лайфхак для поиска пропавшего интернета: как Е заменить на G — подкрутите настройки

Давай с тобой поговорим: собаки, которые могут разговаривать с вами на равных — только дайте повод

Ловим дзен на пенсии: 7 городов для комфортной жизни — здесь отдыхает душа и тело

Средство из СССР, которым лечили все — от молочницы до грибка: почему сегодня хозяйственное мыло не может похвастаться такими свойствами

Гости будут вам кричать «Браво», когда попробуют это: ПП-намазка за 40 минут — вместо надоевшей колбасы

У объявления нет просмотров - дело поправимое: профессиональный авитолог рассказала, как быстро продать всё, что угодно

Мошенники уже нацелились на вас: раскрыта новая схема обмана в Telegram — расскажем, как себя защитить

Популярное