Подагра точно обострится — 10 продуктов-провокаторов: исключите их из рациона при больных суставах
Интересное 30.07, 23:03
Правильное питание при подагре
В своём блоге про здоровье Дарья Савельева объясняет какое питание надо наладить для того, чтобы снизить уровень мочевой кислоты. Они провоцируют обострение подагры и делают ваши суставы хрупкими.
Список открывает красное мясо, особенно коварны разные колбасы и сосиски. Следом идут бобовые и жирная рыба, в особенности, соленая.
Далее в списке соления, алкоголь, фруктоза и грибы. Если хотите избежать воспаления стоит исключить сдобу и выпечку.
Консервы тоже могут нарушить общий фон и заставить ваши суставы ныть. Из овощей при подагре не рекомендуют томаты, картофель, баклажаны, сладкий перец.
Ранее мы рассказывали, какие продукты, наоборот, способствуют выведению мочевой кислоты из организма.
unsplash
Читайте также
Недостаток сна вредит здоровью больше, чем вы думаете: 3 простые техники от экспертов — чтобы заснуть за 5 минут
Финансы поют не романсы, а оды — этим двум знакам Зодиака: прогноз на 18 декабря от астропсихолога
Эти 5 шапок уже мелькают на модницах: главные тренды зимы 2025/2026 — от дерзких рожек до уютной ушанки
Так вот ты какой, Черкасов: Андрей Смоляков навсегда ушёл из театра и живёт в полётах над Европой — актёру 67 лет
Общаются как боги: этим двум знакам Зодиака все будет по плечу — прогноз на 18 декабря от астролога
Ещё один развод Арнтгольц: на этот раз развелась Татьяна — год назад от неё ушла дочь
Этот напиток есть на каждой кухне, и он спасёт вас от деменции: доказано диетологами — готовьте его без сахара
Гениальные хитрости каждой хозяйки: натираем утюг мылом и сушим фломастер феном — и другие лайфхаки для чистоты
Выгоняют мужей, здоровье и достаток: суеверия о цветах — какие нельзя держать дома
Мозг требует разминки — головоломка со спичками: проверьте свою логику играючи
Молчаливая печень — кричит ногами: 5 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать
Новая разметка «Держи дистанцию» на трассах: что означают треугольники под колёсами — и грозит ли за них штраф
Популярное
17.12, 15:06
Убийцу мурманской 13-летней девочки нашли спустя 56 лет — 80-летнего насильника ждет 9,5 лет колонии
13.12, 12:08
«Спасите маленькую Золушку или одичает!»: в Мурманске пристраивают скромного симпатичного щенка
15.12, 16:02
Вологжанину с гигантской липомой отказали в операции 4 клиники — взялись лишь мурманские хирурги
15.12, 08:03
В Умбе подростка отправили в исправительную колонию на 2 года — он избил беспомощного 71-летнего пенсионера
13.12, 14:02
«Ледяная ванна с непредсказуемым финалом»: МЧС о смертельном экстриме любителей фото на замерзающих озерах
17.12, 09:36
Угольный шлак от котельных в Кольском Заполярье предлагают использовать как вторичное сырье
12.12, 09:31
В Заполярном огонь уничтожил аудиостудию на пятом этаже жилого дома, четыре человека в больнице
