Подагра точно обострится — 10 продуктов-провокаторов: исключите их из рациона при больных суставах
Интересное Вчера, 23:03
Правильное питание при подагре
В своём блоге про здоровье Дарья Савельева объясняет какое питание надо наладить для того, чтобы снизить уровень мочевой кислоты. Они провоцируют обострение подагры и делают ваши суставы хрупкими.
Список открывает красное мясо, особенно коварны разные колбасы и сосиски. Следом идут бобовые и жирная рыба, в особенности, соленая.
Далее в списке соления, алкоголь, фруктоза и грибы. Если хотите избежать воспаления стоит исключить сдобу и выпечку.
Консервы тоже могут нарушить общий фон и заставить ваши суставы ныть. Из овощей при подагре не рекомендуют томаты, картофель, баклажаны, сладкий перец.
Ранее мы рассказывали, какие продукты, наоборот, способствуют выведению мочевой кислоты из организма.
unsplash
Читайте также
«Ноги раздвинула и трусами светит»: Прохор Шаляпин показал свою спутницу в странной позе
Интерьер будет выглядеть дорого: учимся избавляться от визуального шума в доме — останется лишь комфорт и функционал
Целых 6 десертов с белком – полезно, вкусно и хочется повторить: можно сделать дома
Нормализация холестерина без статинов — корректировка привычек и питания: 7 шагов навстречу здоровью и счастью
Август расставит всё по местам: у этих 4 знаков наладится семейная жизнь — гороскоп от Глобы
Дельные советы для похудения: 3 способа научиться премудрости есть медленно — контролируем вес по науке
Сестра не варит варенье, считая вредным, но скупая полки сладкого в магазинах: что вреднее
Только не в светлом и теплом месте — хранение настоек: в зависимости от состава — от полугода и дольше
Я один раз сварила бульон — и 1 месяц не парюсь с супами: готовые кубики спасают
Ваша дорога вымощена любовью: 2 знака Зодиака найдут свою половинку в первой декаде августа — откройте свое сердце
Как это — экономить на себе: отказывать себе в чем-то из нужды или просто не тратить лишнего
