Шарлотка с необычной мукой: стандартный рецепт с новыми ингредиентами — вкусно и диетично

Интересное Сегодня, 06:33

Шарлотка — коронное блюдо августа

Автор «Рецепты ЛАЙТ» напоминает, что идет август, а это значит, что самое время печь шарлотки по всем рецептам сразу. И предлагает свой вариант — с «правильной» рисовой и овсяной мукой.

Для приготовления вам понадобится:
• Яйцо — 3 шт
• Кефир 1% — 100 мл
• Рисовая мука — 70 гр
• Овсяная мука — 50 гр
• Ванилин — 1 гр
• Соль — щепотка
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Подсластитель — 6 гр
• Яблоко — 2 шт (200 гр вес очищенных)
• Корица, лимонный сок — по желанию

Яблоки чистим от кожуры и середины, добавляем лимонный сок от потемнения. Яйца разделяем, желтки взбиваем с кефиром (непременно теплым), ванилином и подсластителем.

Ла, в этом рецепте они добавляются сразу. Теперь в эту массу высыпать муку с разрыхлителем. Все еще раз намешать.

Белки, взбитые отдельно до пиков (с солью), добавляют в тесто поэтапно. Выливаем в форму, добавляем яблоки. Можно яблоки добавить до выливания в форму.

Этот рецепт на диаметр 16-18, то есть небольшую шарлотку. Выпекать 25 минут при 180 градусов, потом с приоткрытой духовкой 20 минут. Подавать лучше холодной.

Ранее мы публиковали рецепт коврижки.

Анна Кравченко
Фото: Freepik

Читайте также

Август заберет все трудности с собой: с последними числами месяца у этих счастливчиков уйдут проблемы

Ворон или ворона: секретный вид птиц, о котором мало кто знает — ликбез по пернатым

Яйца для здоровья и против: как правильно употреблять этот продукт — советы кардиологов и терапевтов про диеты

Ангел процветания стучится в дом: 2 знака Зодиака обогатятся после 28 августа — открывай ворота

Стиль женщины 55+: не только француженки одеваются красиво — приметы элегантности не имеют границ

Когда срывать томаты для дозаривания дома: почему не оставляем на кусте — и сравниваем результаты

Хотите испортить почву — сейте сидераты и вносите удобрения одновременно: так у вас получится загубить всю грядку

Типаж Ирины Муравьевой: девочка-припевочка или драматическая героиня — романтизм образа

«Китайца взял»: варианты китайского автопрома для себя любимых — и сколько это принесет проблем

Поздравляем, у вашей собаки зуми — бешеная бесцельная активность в формате приступа, которая является показателем здоровья

Вы не похудеете на дефиците калорий и диете из-за 6 причин: есть состояния, которые не убрать голодовкой — нужно лечение и комплексный подход

Как сделать свое настроение в преклонные годы хорошим всегда 7-ю этапами: займитесь здоровьем — и счастье подтянется

Популярное