Супермаркеты — враг: где и что покупать, если многие продукты провоцируют развитие онкологии
Интересное Сегодня, 02:32
Есть, есть хорошее — надо искать
Приходя в супермаркет, чувствуешь себя на сафари. Давайте сразу без иллюзий — или у вас есть прислуга, или неработающая мама-свекровь, которые могут ездить по фермерским рынкам, доить корову и печь хлеб.
Большая часть людей ходит в ближайший магазин — и правильно делают. Иначе к не слишком благополучным продуктам добавится ещё и невроз. Семейный блогер Елена Булахова на своём канале «Просто о жизни и воспитании» порассуждала о наиболее вредных продуктах.
В список попали куры-бройлеры, которые умудряются вырасти за месяц до 2-3 кг, ультраобработанное мясо и молоко, а также трансжиры и даже рафинированные масла.
Вот полуфабрикаты, колбасы, сардельки лучше действительно не покупать — риск рака кишечника при таком питании возрастает в разы. Масло для жарки можно давно заменить на кокосовое. А вот с курами не угадаешь — в супермаркете хоть какая-то ответственность. А случайный мужичок на рынке мог своих несушек кормить сплошными антибиотиками.
Словом, снова возвращаемся к правилу — чем еда проще, тем она не то, что полезнее, но точно — безопаснее. Придерживайтесь такого рациона и вы заметите, как улучшается здоровье.
Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.
Ранее мы писали, чем питаться для снижения давления.
Читайте также
Зимние карты Таро дают совет на день: конец года — время отчётов, планов и очередей — хочется понимать, что все не зря
Гороскоп на среду, 10 декабря 2025 года, для всех знаков Зодиака: Стрельцам — шанс всё изменить, Близнецам — судьбоносная встреча, Водолеям — белая полоса в жизни
Выручайте поджелудочную: какие молочные продукты пойдут ей на пользу — или хотя бы не вызовут аврала
Первое выступление Долиной: очередной скандал на концерте — весь зал встал и вышел
Борьба за урожай зимой: как бороться с сыростью в погребе — способов много, только хлопотно
Пуховик на зиму: 5 главных правил — стильная и вечная модель вне моды
Поели, можно и попить — когда стоит заваривать чай или готовить кофе: до, в процессе или после еды — советы гастроэнтерологов
Курица на соли: простейший рецепт в духовке — вкуснее и сочнее вы не найдёте
Как вы принимаете решения: бросаете монетку или звоните маме — даже по такой детали мы узнаем о вас все
Китайский секрет полотенец — гениальный лайфхак для идеальной чистоты на кухне: всегда как новые
Зимний лук на подоконнике: как делали в СССР и как проращивают сегодня — 2 лайфхака
