Лучший допинг — спорт: «моржи» Полярных Зорь призывают северян вместо застолий нырнуть в прорубь

Отшумел Новый год, но некоторые северяне продолжают праздничные выходные застольями. Любители плавания в холодной воде из Полярных Зорь заверяют, что лучший допинг — это не горячительные напитки и сытные блюда, а спорт.

Как рассказали представители местного клуба «Полярная медуза», больший заряд бодрости можно получить с помощью закаливания. Конечно, бежать с застолья в прорубь не надо — это вредно для здоровья. Но заменить посиделки плаванием — верный шаг к бодрости и хорошему настроению.

Участники клуба практикуют не только плавание в озере, но и обливания водой на улице, бег «налегке», босохождение, снеговаляние, коньки, лыжи. После холодовых процедур «моржи» отправляются в баню. Уходят домой румяными, веселыми и наполненными сил. Об итогах мероприятиий регулярно сообщают в группе клуба в соцсети, публикуя фотографии.

Фото: Клуб моржей «Полярная медуза»

Поделиться в соцсетях:

Наталья Рыбакова