Женат — жди деменцию: шокирующие выводы ученых — 18 лет обширных исследований

Одинокие остаются в своем уме

Канал «Hi-Teck Mail»  поделился любопытными результатами исследований американских ученых из Медицинского колледжа Флориды. В течение 18 лет они наблюдали за ментальным здоровьем 25 тысяч людей.

Болезнь Альцгеймера и другие когнитивные недуги опасны гораздо меньше для одиноких людей. Раньше специалисты были уверены, что социальные связи благотворно сказываются на ментальном здоровье. Однако, как показали новые эксперименты, у одиночества есть свои преимущества.

На сегодняшний день пока нет четких объяснений механизмов, которые снижают риски болезней ментального спектра. Но это уже дает почву для новых исследований в этом направлении.

Уже можно размышлять о том, что неженатые люди более открыты к активному образу жизни и социальным связям вне брака. А это положительно сказывается на снижении рисков деменции.
Есть версия, что в браке человек больше подвержен стрессу и конфликтным ситуациям, что негативно влияет на эмоциональный фон и общее психическое здоровье.

Социальная изоляция может стать положительным факторов для развития нейропластичности: одинокий пожилой человек более скрупулезно вникает в новые хобби и вдумчивее постигает информацию. Также есть гипотеза, что одиночество способствует физической активности больше, чем занятия спортом в паре.

Ранее мы подробнее рассказывали о нейропластичности и как ее развивать.