Стекл как трезвышко: как быстро прийти в себя, если срочно нужно куда-то ехать — конечно, не за рулем

За два часа можно вернуться в почти нормальное состояние

Конечно, взбодрить почти бездыханное тело невозможно не только за два, но и за четыре часа. А вот взбодрится после пары литров пива на жаре вполне возможно, уверен nord-news.ru. Главное — не пытаться делать вид, что вы трезвы, если этого требует закон — в этом случае, лучше отлежаться и никуда не ходить.

Для скорой помощи нужно принять холодный или даже контрастный душ. Но после того, как вы примите сорбент — это может быть активированный уголь, полисорб или что-то аналоговое.

Угля необходимо 1 таблетку на 10 кг веса, не меньше. Запивать большим количеством воды, лучше — минералкой. Рвоту не сдерживать — организм знает, как ему лучше очиститься. В таком случае уголь нужно повторить, как и воду — вы компенсируете обезвоживание организма алкоголем.

Займитесь активной нагрузкой — приседания, отжимания — все, что вызовет максимальное отделение пота — так организм избавляется от токсинов. Если захотели есть — не употребляйте сладкое. Лучше что-то белковое, можно жирное — если вы пили недавно, это замедлит всасывание алкоголя.

Попробуйте что-то кислое — лимон, аскорбиновую кислоту. Откройте окна, даже если на улице — жара, вам нужен кислород. Попробуйте решить кроссворд или поиграть в шахматы — так мозг быстрее придет в себя.

Не пейте кофе — это только усилит обезвоживание. Если хотите убрать запах — съешьте гвоздику, мускатный орех. Вспомните, как шифровались от родителей — пожуйте черный чай.

Подумайте еще раз — стоит ли ехать и принимать решения в текущем состоянии.

Ранее мы публиковали рецепт домашней настойки.