Учёные совершили прорыв в лечении остеоартрита — и это не только 10 000 шагов: что могут врачи, а что вы для вашего здоровья

Ничто не заменит силу гимнастики

Боль в суставах из-за их износа — логичное заболевание, с которым сталкиваются все люди к 60 годам в той или иной степени. Ещё в прошлом году Александр Мясников, комментируя способы лечения, отметил, что только движение и обезболивание могут решать эту проблему, точнее, держать её под контролем.

С ним согласен врач ЛФК и спортивной медицины Карэн Савадян, который отмечает, что из-за особенностей офисной работы — сидячему образ жизни — без ежедневной суставной гимнастики и физкультуры странно вообще что-то говорить о сохранении здоровья.

А в ноябре 2025 года в Стэнфордском университете (Калифорния, США) опубликовали результаты исследований, которые очень воодушевляют. Можно прочитать об этом в электронном журнале Science. О технологиях будущего «Комсомолке» рассказал врач Александр Карасев.

Как водится, первыми силу науки на себе испытали мыши. Выделенный фермент 15-PGDH (со сложнейшим названием 15-гидроксипростагландин-дегидрогеназа) при введении мышам показал регенерацию у них суставной ткани. Более того, эксперимент уже прошёл на добровольцах, у которых тоже хорошие результаты.

Конечно же, учёные размечтались — такой метод позволит предотвратить и саркопению. До сего момента считает, что возрастная потеря мышечной массы необратима и можно только замедлять процесс опять-таки через потребление белка и постоянное движение.

На перспективу подобные открытия приведут к прорыву в сфере «лечения» старости в целом или отдельных её проявлений — например, старения мозга и болезни Альцгеймера.

А пока чудо-средство не лежит у нас на полочке холодильника, не меняем подхода к здоровью: физнагрузки, качественное белковое питание и много сна.

Ранее мы писали, что проблемы с суставами могут носить комплексный характер.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.