Наваристый и сытный: суп без мяса и яиц за 15 минут — бюджетный вариант, когда в холодильнике пусто

Интересное 07.02.2025, 20:30

В составе супа рыбные консервы и рис


Этот суп готовят за 15 минут — всего-то надо дождаться, пока отварятся картофель и рис. Суп получается прозрачным и аппетитным, с легким рыбным вкусом. Этот рецепт понравится за простоту приготовления и отличный результат. Главное, используйте качественные консервы, ведь они являются основным ингредиентом.


• Вода — 2,5-3 л
• Картофель — 8-9 шт
• Лук — 1 шт
• Морковь — 1 шт
• Рыбные консервы (сардина или скумбрия) — 1 шт
• Лавровый лист — 1 шт
• Душистый перец горошком — 2-3 шт
• Соль, черный молотый перец — по вкусу
• Укроп или петрушка — пучок

В кастрюлю наливаем пару литров воды, доводим её до кипения. Далее добавляем несколько нарезанных картофелин. В сковороде обжариваем измельченные лук и морковь.

Затем зажарку высыпаем в кастрюлю к картофелю. Следом в кастрюлю отправляется рис. Варим суп на небольшом огне до готовности овощей и риса.


Пока варится рис, консервированную рыбу разбираем на кусочки, удаляя кости и отправляем в суп. Также добавляем специи. Суп доводим до кипения и выключаем. Перед подачей украшаем зеленью.

Ранее мы рассказывали, как приготовить азиатский суп из курицы и кукурузы.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik

Читайте также

Языки любви в быту: почему мы часто не слышим заботу своего партнёра

Толстые стебли и сочная зелень: мои проверенные способы подкормки рассады без капли химии

Яйца в ресторанной подаче за 10 минут: муж просит ещё

Гороскоп на 25 января 2026 года для всех знаков Зодиака: Тельцам — укрепить тылы, Девам — привести в порядок знания, Скорпионам — завершить финансовые дела

Крабовые палочки: перекус или ожирение — разбор нутрициолога

Вкус из детства: секретный яблочный пирог на сметане, который передаётся из поколения в поколение

От молока толстеют: если вы добавляете это молоко в рацион — ждите увеличения на весах

Одна спичка и капля логики: решаем коварную задачу — которая поставила в тупик нашу редакцию

От грязной головы начинается мигрень: миф или правда — мнение врача

Мода 60+: секрет «подвёрнутого рукава» — и ещё 3 приёма стилиста, которые мгновенно освежают образ

Границы любви: как защитить себя от эмоционального выгорания в близких отношениях

Идеальные яйца: секретный способ варки, после которого скорлупа отлетает сама

Популярное