Индивидуальная непереносимость: салат из помидоров и огурцов — кому может навредить

Интересное 07.03, 11:09

Такой салат иногда негативно отражается на самочувствии людей с желудочными заболеваниями

Казалось бы, что может быть полезней салата из помидоров и огурцов? Однако, не все так однозначно, говорят диетологи. Иногда такое сочетание может навредить.


Между тем, огурцы и помидоры относятся к полезным продуктам. В составе томатов есть ликопин — вещество относится к классу полезных антиоксидантов. Огурцы богаты и калием. Не менее важным компонентом в составе овоща выступает йод.

Если здоровье человека не вызывает опасений, то никаких нарушений совместный салат из помидоров и огурцов за собой не влечет.


Обратное наблюдается в том случае, если у человека проблемный кишечник или имеются желудочные заболевания. Огурцы в данном случае дают щелочную среду, тогда как томаты, содержащие ликопин, имеют кислотную среду. Это провоцирует скопление газов и нарушает тонус органа.


Если совместное употребление томатов и огурцов вызывает дискомфорт, то надо заменить один из ингредиентов на болгарский перец. Подойдет любая листовая зелень, хорошо сочетаются петрушка, укроп и редис.

Ранее мы рассказывали, как приготовить фирменный салат от шефа Ивлева с ананасами и капустой.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik

Читайте также

Постоянные измены, насилие, аборт: как сложилась судьба первой жены Кости Цзю после развода — Наталья Аникина под прицелом камер

Расти большой и пышный: эти 5 ошибок погубят фикус — расскажем, как ему помочь

Вопрос из ПДД про остановку — как подобрать пассажира: только 4% водителей знает ответ

Декабрь — время фарта для этих 3 знаков Зодиака: где может повезти — и, главное, как это не проморгать

Так Ван Гог сошёл с ума — не смогу разгадать головоломку со спичками: дано 16 секунд на решение

Не хуже «Оливье» и «Крабового»: готовим новый салатик на праздничный стол — гости будут в восторге

Никаких Chery, Geely и Haval — на чём ездят в Китае: обзор по дорогам Пекина

Денег нет — машин не будет: статистика от крупной сети автосервисов по планам населения менять авто

Проезд узких участков: у кого есть преимущество — на экзамене ПДД справится только 7% водителей

Один в поле не воин: как кабаны переносят зиму — 6 увлекательных фактов

Презрение в семье, аборт и насилие: судьба Юлии Меньшовой — испытания в жизни известной актрисы и ведущей

Кто был той самой незнакомкой с портрета: картину назвали пошлой — и почему Третьяков не хотел брать её в галерею

Популярное