Овсяные печеньки без сахара: полезная вкусняшка за полчаса, главное — не передержите в духовке
Интересное 26.04.2025, 18:45
Та самая выпечка, которая и вкусна, и для здоровья полезна.
Рецепт печенек совсем несложный. Сначала заливаем горсть изюма кипятком и оставляем минут на десять размякнуть.
Пока изюм отдыхает, разминаем банан в пюре. Часть овсяных хлопьев перемалываем в муку и добавляем к банану вместе с несколькими ложками целых хлопьев и растительным маслом.
Затем всыпаем соль, соду, кокосовую стружку и (если хочется сделать печеньки сытнее) разбиваем в приготовленную смесь одно куриное яйцо. Тщательно перемешиваем.
Убираем лишнюю влагу с изюма с помощью бумажного полотенца. Замешиваем изюм в тесто. После этого тесто нужно накрыть плёнкой и отправить в холодильник на час.
За десять минут до окончания времени включаем духовку на 180 градусов, чтобы хорошенько прогрелась. Достаём тесто, лепим тонкие печеньки и выкладываем их на противень, застеленный силиконовым ковриком или пергаментом, смазанным маслом.
Выпекаем печеньки 17–20 минут (с поправками на мощность вашей духовки). Едва печеньки остынут (если вы сможете дождаться этого восхитительного момента!), их можно сразу есть. С любым из предпочитаемых вами напитков.
Ранее мы рассказывали, как приготовить другое изумительное по своему вкусу печенье.
Эдуард Северов
Читайте также
Подоконники теперь чистые: сею и выращиваю рассаду без земли — меньше хлопот, крепкие ростки
Гороскоп на 26 января 2026 года, понедельник, для всех знаков Зодиака: Близнецам — доделать «хвосты», Ракам — создать уют, Козерогам — проявить настойчивость.
Сын удивил семью: учительница загадывает детям головоломки — ребята становятся математическими гениями
Загранпаспорт для несовершеннолетних: в России изменились правила путешествий с детьми — оформляйте документ заранее
Соседки завидуют урожаю: они не знают, что под зиму я закапываю в грядки одну пряность — весной у растений нет болезней и вредителей
Импортозамещение на кухне: мясо по-российски — намного вкуснее и сочнее, чем по-французски, друзья сметают с тарелки за минуты
Ковидные права: если во время пандемии продлили водительское удостоверение, оно прекращает действие в этом году — пересдавать экзамен не требуется
Весёлые игры на работе: раз в неделю всем коллективом тренируем мозг — решите задачку за 8 секунд, блесните знаниями перед всеми
Губы уголками вниз, как у плаксивого смайлика: после 50+ наносите помаду правильно — будете выглядеть на несколько лет моложе
Рассадник плесени в ванной: как я избавился от запаха из стиральной машины — ещё немного и техника бы сломалась
Включаем в рацион хурму: зачем её нужно класть в один пакет с яблоками — как от вязкости может образоваться камень в желудке
