Выкиньте эти продукты — сократите вероятность рака: советы 100-летнего онколога
Интересное 17.06.2025, 16:10
Как отказать себе во вкусном
Канал «RASHE — о здоровом образе жизни, красоте и счастье» приводит выдержку из интервью с пожилым онкологом, которая говорит о правилах здорового питания.
Вроде бы, прописные истины, но иногда полезно лишний раз прочитать напоминание, что продукты переработки мяса опасны своим канцерогенным потенциалом. И речь не о дешевой колбасе с невнятным составом, а о вполне благообразной ветчине. Всего один кусок в день — 50 грамм — и риск колоректального рака возрастает на 18%.
Проблема в добавках, которые из копченостей перерабатываются в нашем организме в мутогены, влияющие на ДНК.
По схожему принципу работает переработка белого сахара. Мало того, что он повышает содержание глюкозы в крови — он понижает наш иммунитет. Сахар понижает активность иммунных клеток. Организм все силы отдает на переработку сахара, пропуская опасные клетки.
Наконец, врач советует не отказываться от витаминной поддержки.
Ранее мы писали о людях, имеющих предрасположенность к онкологии.
Читайте также
Пополним копилку многолетников: самые красивые цветы — запасаемся семенами, но осторожно
Торт-пирог из 90-х: какао, мука и сахар — просим к чаю — один из рецептов «из ничего»
Чем развлечь себя на каникулах: игры и конкурсы для всех — хватит на все дни
Спокойно ехал — вдруг «гайцы»: почему вас могут остановить даже без видимых причин
Хотите испортить себе жизнь — обновите интерьеры и сделайте ремонт в этих стилях: можно, но ужасно неудобно
Как понять, что у собаки недосып: как, сколько и где должен спать питомец — иначе вы получите измученное животное
И постирать не постираете — и машинку угробите: какие вещи нельзя стирать в автомате — только на руках или химчистка
Помашите рукой этим дизайнам: они категорически не влезут в маленькую квартиру — но на мнение экспертов иногда можно и плюнуть
Ещё один тортик на кефире: на этот раз с вареньем — милое дело взять в гости
Особняк Ларисы Долиной: интерьеры из нулевых, отдельный дом для дочери — и много-много инициалов
Маринованная скумбрия по рецепту моей тёти: все просят секрет — она его раздаёт как вайфай
